Lifestyle

Íme, az igazi hájgyilkos, béltakarító italok: lefekvés előtt fogyaszd

Ha már most elkezdenéd formába hozni a tested, adj egy esélyt ezeknek a fantasztikus fogyasztó italoknak!

Uborkás turmix

Hozzávalók

  • 1 uborka
  • fél csomag petrezselyemzöld
  • gyömbérpor ízlés szerint
  • 2,5 dl víz

Elkészítés

Tedd bele a hozzávalókat a turmixgépbe, dolgozd össze, majd lefekvés előtt kortyold el az italt. Kb. egy hónapig csináld a kúrát, de ha tovább szeretnéd folytatni, mindenképpen tarts egy hét szünetet.

Miért hatásos?

Az uborka vizelethajó, szabályozza az anyagcserét, ugyanakkor tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal. A gyömbér serkenti az emésztést, takarítja a beleket, szóval legalább annyira jó barátja a fogyókúrázóknak, mint a petrezselyemzöld. Utóbbi könnyít az emésztést és képes semlegesíteni a toxinokat.

Mentás-citromos ital

Hozzávalók

  • 3 citrom
  • 2,5-3 dl ásványvíz
  • 5 friss mentalevél
  • jég

Elkészítés

Facsard ki 2 citrom levét, az utolsót pedig vágd karikákra. Öntsd össze a citrom levét és a vizet, majd tegyél bele jeget és friss mentaleveleket. Ha kész, kortyold el lefekvés előtt. Kb. egy hónapig csináld a kúrát, de ha tovább szeretnéd folytatni, mindenképpen tarts egy hét szünetet.

Miért hatásos?

A citrom lúgosít, méregtelenít és C-vitamin tartalmának köszönhetően az immunrendszert is erősíti. A menta serkenti az anyagcserét, ezenkívül a méreganyagoktól is megszabadít, úgyhogy mindkettőt beépítheted a fogyókúrádba.

Lapozz, a cikk folytatódik a következő oldalon!

Fotók: brightside.me

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      Egészség
      Van egy olyan ételpárosítás, melynek kombinációja gátolhatja a fehérje felszívódását, és emésztési panaszokat is előidézhet, éppen ezért egyáltalán nem ajánlott, hogy együtt fogyasszuk őket.
      Egészség
      A kutatók folyamatosan vizsgálják a betegség, valamint a csapvízben található egy bizonyos anyag kapcsolatát, így az összefüggésekről egyre több információ lát napvilágot.
      Sztárok
      A 60 éves Russell Crowe abszolút megfogta az Isten lábát, hiszen egy gyönyörű nő szívét sikerült rabul ejtenie, akit minden bizonnyal hamarosan feleségül is vesz.
      Sztárok
      A török színész, Selim Bayraktar mindenki nagy kedvence volt a Szulejmán című sorozatban, nem véletlenül: ő formálta meg Sümbül aga humoros karakterét, akit lehetetlen volt nem szeretni.
      Sztárok
      Egy igazán tápláló sampon-balzsam kombinációval tartja tökéletes állapotban tincseit Katalin, ami pedig a legjobb, hogy egyáltalán nem kell érte több tízezreket fizetni, ha mi is szeretnénk...
      Home&Design
      Tudtad, hogy a lakberendezés is segíthet a szerencse bevonzásában? A hullócsillag-technika egy különleges módszer, amely harmóniát, pozitív energiát és váratlan szerencsét hozhat az életedbe. Így...