Egészség

4 vérteszt, amit meg kell csináltatnod, ha elmúltál 50

Fiatalkorban is célszerű rendszeresen kivizsgáltatni magad, 50 felett azonban már kötelező az állandó ellenőrzés, hogy minél tovább egészséges maradhass. Összeszedtük, melyik a 4 legfontosabb vérteszt, amit 50 után évente legalább egyszer el kell végeztetned. Olvass tovább!

1. Vércukorszint

Ha túlsúlyos vagy, esetleg magas a vérnyomásod vagy volt olyan a felmenőid között, aki cukorbetegséggel küzdött, akkor mindenképpen vizsgáltasd meg a vércukorszintedet. A tesztet általában 40 és 70 év között javasolják a szakemberek, így 50 után akkor is szánd rá magad, ha nincsenek zavaró tüneteid: a diabétesz kialakulásának esélye nő az életkor előrehaladtával. A teszt eredményei alapján az orvos meg tudja állapítani a vérben lévő glükóz (szőlőcukor) szintjét, és felismeri a diabéteszt. Az, hogy milyen gyakran kell megnézetned, az egyéni rizikófaktoroktól függ - általában elég évente egyszer-kétszer megismételni.

2. Lipid profil

A Lipid profil olyan laboratóriumi vizsgálatok csoportja, amelyekkel a szervezet zsírháztartását, illetve annak egyes komponenseit lehet vizsgálni. Ezzel a teszttel fel lehet mérni a szív-érrendszeri betegségek kialakulásának (szívroham, vérrög, stroke) kockázatát, de meg lehet vizsgálni az összkoleszterin, a HDL koleszterin, az LDL-koleszterin és a trigliceridek szintjét.

50 év felett szinte kötelező elvégeztetni, hiszen ahogy idősödsz, úgy lesz egyre nagyobb az esélyed a szív-és érrendszeri betegségek kialakulására. Ha tudod, hogy magas a koleszterinszinted, a vérnyomásod, esetleg szívbeteg vagy, akkor egy évben egyszer teszteld magad, ha azonban egyikkel sincs bajod, nem kell minden évben a lipid profillal foglalkoznod.

Fotó: egginfo.co.uk

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Egészség
      Egészség
      Van egy olyan közkedvelt fűszer, amit a szakértők szerint nem szabad túlzásba vinni, bármilyen ízletes is, ugyanis nagy dózisban súlyos gyomorirritációt okozhat, sőt, akár vérzést is a bélrendszerben...
      Sztárok
      A Bűbájos boszorkák egyik imádott karaktere volt Piper Halliweell, akit az elbűvölő Holly MarieCombs keltett életre a valóságban; vajon hogyan fest napjainkban a színésznő, és mi történt vele az...
      Sztárok
      Rachel Weiszt látva nem csoda, hogy egy olyan világhírű színész is beleszeretett, mint amilyen Daniel Craig.
      Lifestyle
      Közeledik a húsvét, és sokan döntenek úgy, hogy előre megveszik a sonkát. Van néhány dolog, amire alaposan figyelned kell a vásárlásnál.
      Lifestyle
      Ha repülővel utazol, fontos a kényelem, így a megfelelő viselet. A stewardess most elárulta, miért rossz ötlet pólóban repülni.
      Home&Design
      Egy friss elemzés szerint van egy szó, amely bizonyítottan nagyobb érdeklődést kelt – és akár 4%-kal is megdobhatja az ingatlan értékét. Vajon te is jól használod ezt a trükköt?