Rossz hír a buborékos ásványvíz kedvelőinek: nem olyan egészséges, mint hitted!

A vízben lévő ásványi anyagok

Bár azt gondolhatnánk, hogy a vízhez hozzáadott ásványi anyagok hasonló hatásokkal bírnak, mint a szénsav, a kutatások arra az eredményre jutottak, hogy ezektől nem kell tartanunk: éppen hogy megpróbálják gátolni a szénsav által okozott eróziót. Ha tehát mindenképpen szénsavas ásványvízre vágyunk, válasszuk az enyhébb változatot, és mindenképpen kerüljük az ízesített italokat. Mert bár a károsító hatásuk csak lassan bontakozik ki, aki erre érzékeny, az jobb, ha ennyivel is hozzájárul a fogai egészségéhez.

Öröm az ürömben

A szénsavas ásványvíz még a fogzománc-károsító hatását figyelembe véve is jobb választás, mintha cukros üdítőt innánk, hiszen az azok által okozott károk sokkal nagyobbak: rendszeres fogyasztásuk az elhízás és a cukorbetegség kockázatát is nagyban növelik.

Ha tetszett a cikk, akkor nyomj egy lájkot, vagy oszd meg másokkal is!
Ezt is ajánljuk: Ha ránk hallgatsz, ezeket a vitaminokat nem adagolod túl - Rákot okozhatnak és tönkretehetik a vesét

Fotó: restaurantbusinessonline.com; leadfotó: startsatsixty.com

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Lifestyle
Van néha olyan érzésed, hogy váratlanul épp olyan reklámok jelennek meg a közösségi oldalaidon, amilyenekről nemrég beszéltél valakivel? Most eláruljuk, hogy ismerheted fel, hogy kémkednek-e utánad.
Sztárok
A színésznő elérzékenyülve, könnyek között osztotta meg tapasztalatait az őt ért kritikákról.
Lifestyle
A Mérlegek számára ez az év kiváló lehet a növekedésre, a kapcsolatok ápolására és az új lehetőségek felfedezésére.
Lifestyle
Közel egy évig tervezte: kiküldte a meghívókat, megvolt az ülésrend, a dekoráció, az ételek. És senki nem ment el.
Egészség
A digitális világ elkerülhetetlenné tette a képernyők használatát, azonban az egyre hosszabb ideig tartó képernyőnézés nemcsak a produktivitásunkat befolyásolja, hanem a szemünk állapotára is...
Fashion&Beauty
A hideg idő megérkeztével nemcsak ruhatárunk, hanem hajápolási szokásaink is átalakulást igényelnek a szépség és egészség megőrzése érdekében.