Ismerd meg a fekete tea jótékony hatásait!

Csak mértékkel!

A zöld teához hasonlóan a fekete tea is gazdag antioxidánsokban, így segítségével könnyedén felvehetjük a harcot a sejtkárosító szabad gyökök ellen, és a kutatók szerint akár a rákos megbetegedésekkel szemben is védelmet nyújthat számunkra. Fluortartalma miatt a fogakat is óvja, illetve képes megölni a szánkban és a szervezetünkben lévő baktériumokat. További pozitív hatásai közé tartozik, hogy kedvezően befolyásolja a magas vérnyomást és az ízületi betegségeket.

Számtalan jó tulajdonsága mellett azonban fontos felhívni a figyelmet arra, hogy a koffeintartalma miatt nem szabad túlzásba vinni fogyasztását. A fentebb említett csersav miatt pedig semmiképpen nem ajánlott, hogy éhgyomorra igyuk.

Ha tetszett a cikk, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!
Ezt is ajánljuk: A zöld tea pozitív hatásai

Fotó: kombuchakamp.com

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Utazás
Február 18-án, kedden egész nap, 19-én, szerdán pedig délelőtt kell ideiglenes forgalomkorlátozásokra kell számítani Budapesten - közölte a Budapesti Közlekedési Központ.
Lifestyle
Ne pazarold el a finom pizzát egy rossz melegítési módszer miatt! Próbáld ki ezt az egyszerű trükköt, és garantáltan imádni fogod a másnapi pizzádat is.
Lifestyle
Vajon tényleg van olyan időszak az évben, amikor több gyermek fogan meg, vagy ez csak egy véletlenszerű statisztikai adat? Ha megfigyeljük a születési arányokat, meglepő mintázatra bukkanhatunk – és...
Lifestyle
Te is folyton küzdesz az elviselhetetlen, dohos szaggal a ruhásszekrényedben? Akkor nem kell többé a megoldáson agyalnod, mutatunk ugyanis egy szuper trükköt, amivel végleg leszámolhatsz ezzel a...
Lifestyle
Őrülten hideg reggelekre fogunk ébredni a következő napokban az időjárás előrejelzés szerint. Érdemes néhány dolgot bevetni, hogy ne érezzük a fagyos mínuszokat.
Sztárok
Ha te is nézted a Gyilkos elmék című sorozatot, bizonyára emlékszel Emily Prentiss különleges ügynökre. Az őt alakító színésznő, Paget Brewster ma már az ötvenes éveiben jár, és nem egészen úgy néz...