Ismerd meg a sóbarlangok jótékony hatását!
Stressz
Azt már tudjuk, hogy a sóbarlang mind külsőleg, mind belsőleg pozitív hatással van szervezetünkre, azonban a lelki problémákról sem érdemes megfeledkezni, hiszen egy kis kellemes zene és hangulatos világítás segítségével az ellazulás, a relaxáció és a stresszoldás is könnyebben megy.
Mikor tilos?
Számos előnye mellett a sóbarlangban tett látogatás kártékony is lehet, így vannak bizonyos esetek, mikor nem ajánlott ez a gyógymód. Magas vérnyomás és lázzal járó fertőzéses megbetegedés esetén, valamint alkoholos állapotban és terhesen nem javasolt a sóbarlang használata.
Ha hasznosnak találtad cikkünket, nyomj egy lájkot vagy oszd meg ismerőseiddel is!
Ezt is ajánljuk: 7 óra lenne az ideális alvásmennyiség?