A legegészségesebb limonádé - A kristálygomba gyógyító hatásai
Nagyon fontos, hogy ne várjuk meg a súlyosabb betegségek kialakulását, hanem előzzük meg őket. A japán kristálygombát, más néven vízikefírt mindenképpen iktassuk be az étrendünkbe, ha egészségesek szeretnénk maradni.
Csodagomba
Kaukázus nem véletlenül a világ egyetlen helye, ahol az emberek a 100 éves kort is megélik, hiszen ott még a gyerekek is úgy isszák a kristálygombából készült italt, mint a vizet.
Professzor Menkiw szerint, aki egész életében a kristálygomba hatásai vizsgálta, a Kakukázusban ismeretlen a rák vagy a tuberkulózis fogalma.
Mit gyógyít?
A kristálygomba megakadályozza a táplálék rothadását a belekben, ezáltal gyógyít és élethosszabbító hatása is van. Elsősorban tehát a gyomor-bélrendszer zavaraiban alkalmazható.
Naponta kell inni belőle, rendszeres fogyasztása nem ártalmas. Emellett egyáltalán nem zavarja az emésztést, mert gyorsan felszívódva a vérbe jut.
Így készítsd el
6 evőkanálnyi kristálygombát műanyag szitába téve meleg vízzel lemosunk. Ízlés szerint 8-10 dkg cukrot teszünk hozzá. Egy száraz fügét, vagy 8-10 szem mazsolát (esetleg aszalt barackot) és fél citromot teszünk bele.
Végül 2 liter hideg vízzel felengedjük, jól felkavarjuk, és szobahőmérsékleten 2-3 napig érleljük. Minden nap keverjük meg. Érlelés után szűrjük le és csavarjuk bele a citrom levét. Az így elkészített limonádét hűtőben tárolva néhány napig fogyaszthatjuk.
A kristálygombák nagyon gyorsan szaporodnak, így már a harmadik érlelés után észre fogod venni, hogy sokkal több lett belőle. Így idővel egyre több adagot készíthetsz el ebből az ízletes és egészséges limonádéból.
Fotók: soundcloud.com, myfruitfulfinds.blogspot.com, users.atw.hu