Joghurtos-gyümölcsös turmix
Ennek a smoothie-nak a hozzávalói külön-külön is rendkívül finomak, de így egyben nem csak tökéletes ízkombinációt alkotnak, hanem egy szuper-egészséges innivalót is.
Hozzávalók
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
-
Nyomj itt egy nagy
Tetszik-et és gyere
máskor is! - 1 szeletelt banán
- 1 csésze áfonya
- 1 dl sima görög joghurt
- 1 csésze tej
- 1/4 csésze mandula
Elkészítés
Vágjuk le az eprek tetejét, tegyük az összetevőket a turmixgépbe, keverjük addig, míg sima, krémes állaga lesz. Öntsük pohárba és díszítsük eperrel az elkészült smoothiet.
Kóstold meg az isteni kókuszos-ananászos turmixot!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
A gyerek tanulása nemcsak az iskolában dől el, hiszen az otthoni környezet, a szülők támogató hozzáállása és segítsége is elengedhetetlen a gyakorláshoz és az új ismeretek megszilárdításához. A cél...
Sztárok
A Kincsvadászokban az eladó egy színházi öltöztető volt, szóval ki akartak belőle húzni néhány kulisszatitkot.
Lifestyle
Teljesen ártalmatlannak tűnik, mégis minden használatkor rontja a levegő minőségét. Ráadásul a legtöbb háztartásban napi szinten működésbe lép.
Egészség
Sajnos diétázni nem könnyű, de főleg akkor, ha az embernek nincs sikerélménye, mert leadott kilók rögtön visszakúsznak.
Lifestyle
Sokan spórolásnak vagy praktikus megoldásnak hiszik, pedig alattomos egészségügyi kockázatot rejt. Ez a fűtési módszer hosszú távon komoly bajt okozhat.
Fashion&Beauty
2026 az illatok éve lesz – és ezt már most érezni lehet. A parfümök világa egyre személyesebb, merészebb és izgalmasabb irányba halad: az érett gourmand jegyektől a bogyós frissességen át egészen a...
