Egy vitamindús gyümölcs: pomelo

A legtöbb hipermarketben, sőt, már kis zöldségeseknél is lehet találkozni a pomeloval. Hazánkban még kuriózumnak számít, nem úgy mint őshazájában, Kínában. Íme néhány hasznos információ erről a gyümölcsről.

  • A legfontosabb adat, amit érdemes tudni, hogy már a pomelo fele, lefedi az ajánlott napi vitaminbevitel kétharmadát. Ezen felül sok más fontos vitamint is tartalmaz, mint például: P-vitamin, B5, B3, A-vitamin, kalcium, magnézium és sok más ásványi anyag. Ezért nagyon ajánlott a fogyasztása ősszel és télen.
     
  • A pomelo leve nagyon pozitív hatással van az immunrendszerre, és egyben nagyon értékes antioxidáns. Az emésztésre is jótékony hatással van. Kínában májbetegek kezelésénél is használják, ugyanis nagyon jól kitisztítja az ereket.
     
  • Ennél a gyümölcsnél nem kell attól félni, hogy hízlal, ugyanis 100 gramm pomelo, csupán 42 kalóriát tartalmaz, viszont nagyon laktató. Ennek a tulajdonságának köszönhető, hogy tökéletesen alkalmazható diétáknál, vagy a szervezet tisztításánál.
     
  • A legjobb jellemzőjét a végére hagytuk, az ízét: a narancs és a grapefruit között van.

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -:-
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      Van egy pont, ahonnan már nincs visszaút – egy szakasz, amikor a kapcsolatot már nem lehet megmenteni. A tudósok szerint ez nem csak érzés kérdése, hanem egyértelműen meghatározható időszak, amely...
      Lifestyle
      Létezik egy növény, amelyhez elég csak hozzáérni, és napokig, sőt, akár hónapokig tartó pokoli fájdalmat okozhat. A természet egyik legkegyetlenebb teremtménye, amit még a legkeményebb állatok is...
      Lifestyle
      A legtöbben habozás nélkül állnak neki meghámozni a gyümölcsöket és a zöldségeket, és nem is tudják, némelyeket pont, hogy héjastul lenne érdemes fogyasztani.
      Lifestyle
      A többség állandóan használja a partvist a lakásban, de nem is gondolnánk, hogy mennyi baktérium van rajta emiatt. Azonban egyszerűen megtisztíthatjuk, és így sokáig nem kell újat venni.
      Sztárok
      Lisa Edelstein számára a Doktor House hozta meg számára a világhírnevet, amelyben a címszereplő szerelmeként, dr. Lisa Cuddyként ismertük meg. Vajon hogyan fest napjainkban a különleges szépségű...
      Lifestyle
      Váratlan pénz üti a Nyilas markát a hónapban. Íme az április havi karrier horoszkóp.