Görög Zita kénytelen volt változtatni - Drasztikus életmódváltásba kezdett

A műsorvezető annyira szép és kedves nő, hogy nem gondolnánk, hogy bármit is változtatnia kellene magán, hisz csak úgy sugárzik belőle a harmónia. Görög Zita elárulta, hogy miért volt szüksége arra, hogy drasztikusan változtasson életmódján.

Rendszeresen mozogni kezdett

Azt hittük, Zita órákat gyötri magát az edzőteremben, hogy mindig topformában legyen. Tévedtünk.

„A legnagyobb változás az életemben az, hogy végre elkezdtem rendszeresen és keményen sportolni. Korábban is mozogtam, a nagy családi bringázások, kirándulások, az aktív életmód folyamatosan része volt az életemnek. Egy éve viszont észrevettem, ha este 10-kor megeszem még egy tábla csokit, az lerakódik, pedig korábban meg sem kottyant. Lerakódik, majd szépen lassan lecsúszik a combomra is. Rájöttem, hogy most kell megfogni a testem, amíg szét nem esik. Időben kell gondolkodni, nehogy öt év múlva bánkódjak azon, hogy több mindent is megtehettem volna, de nem tettem. Nem akarok lusta lenni, mégis csak van egy helyes férjem, akit jó lenne megtartani” - nevetett Zita, aki férjével új, közös elfoglaltságot talált.

Férjével közösen edzenek

„Együtt edzünk Tomival, heti háromszor. Olyan termet választottunk, ahová csak személyi edzővel lehet bemenni, így jobban érzem magam a nem mindig egyszerű feladatok elvégzése közben. Magánedző segítségével izmosodunk, aki széthajt bennünket. A múltkor három napig nem tudtam lábra állni, ma megyek felsőtestre edzeni. Nem hiszem, hogy holnap meg tudom majd emelni a lábast, hogy vacsorát főzzek. Kifejezetten motiváljuk egymást Tomival, miközben vicces pofákat vágunk edzés közben. Új oldaláról is megismertem a férjemet,látom, hogy mennyire tud küzdeni és mennyire kitartó, ez nagyon pasis dolog. Ő pedig nevet az én bénázásaimon, van olyan mozdulatom, ami elég röhejesre sikeredik” – magyarázta Zita, aki a testmozgással együtt az étkezési szokásain is változtatott.

Zita mit és hogyan eszik, iszik a következő oldalon elolvashatod.

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Sztárok
Kétségkívül a 6 esztendős Lajos herceg írta a legédesebb jegyzetet édesanyja, Katalin hercegné múlt pénteki karácsonyi hangversenye során.
Fashion&Beauty
Charlène monacói hercegné az időtlen eleganciát testesítette meg pompázatos estélyi ruhájában, amit a nevét viselő alapítvány éves karácsonyi báljára választott.
Fashion&Beauty
Kényelmes, meleg és divatos télikabátok, amelyek a leghidegebb hónapokban is feldobják a megjelenésedet.
Lifestyle
A Vízöntő a pozitív gondolkodásának köszönhetően mágnesként vonzza a lehetőségeket. Napi horoszkóp.
Lifestyle
Ha már unod az eredetit, és karácsonykor kipróbálnál valami újdonságot zserbó tekintetében, akkor jó helyen jársz, ugyanis most egy olyan receptet mutatunk, mely egy csavarnak köszönhetően talán...
Egészség
Igazi karácsonyi fűszer, pedig egész évben kellene használnunk a jótékony hatásai miatt, amiből számtalan van.