Recept
Írta: adme
2015.05.01.

Sült lazac salátával - Recept

Ha szeretnénk egy egészséges ételt varázsolni az asztalra, készítsük el ezt a lazacos finomságot! Salátával csak tovább fokozzuk a hatást.

A lazacot pácoljuk be a citrom levével, a sóval és a borssal, majd hagyjuk állni nagyjából fél óráig. Közben készítsük el az öntetet: a joghurtot keverjük össze egy kis citromlével, kaporral, sóval és borssal. Az avokádót hámozzuk meg, kockázzuk fel és szórjuk rá a salátára. Ha a hal bep

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Hozzávalók

  • 30 dkg lazac
  • 15 dkg vegyes saláta
  • 1 avokádó
  • 2 dl joghurt
  • 1 citrom
  • kapor, só, bors

Elkészítés

A lazacot pácoljuk be a citrom levével, a sóval és a borssal, majd hagyjuk állni nagyjából fél óráig. Közben készítsük el az öntetet: a joghurtot keverjük össze egy kis citromlével, kaporral, sóval és borssal. Az avokádót hámozzuk meg, kockázzuk fel és szórjuk rá a salátára. Ha a hal bepácolódott, pár perc alatt süssük meg serpenyőben. A salátával és az öntettel együtt tálaljuk.

Ha tetszett a recept, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!

Fotó: janetzappala.com

Oldalak

Az élmény nem a távolságon múlik! Csodák várnak karnyújtásnyira! 🥾🌳
Recept
Írta: adme
2015.05.01.
Lifestyle
Ha így pakolod be a mosogatógépet, spórolhatsz a vízszámlán
Nem a program a hibás, és nem is a mosogatógép fogyaszt túl sokat. A vízszámla sokszor már a pakolásnál eldől.
Lifestyle
Ezek a séfek legjobb trükkjei az elsózott levesre – plusz 1, ami sosem működik
Elszaladt a só? Még nincs minden veszve. A profi konyhákban bevált megoldásokkal a levesed megmenthető – de van egy trükk, amit a séfek többsége inkább elenged.
Lifestyle
Folyton fáradtnak érzed magad? 7 szokás, ami elszívja az energiádat
Te is sokszor azon kapod magad, hogy nincs elég energiád? Hidd el, nem vagy egyedül, hiszen mindenkivel előfordul olykor, hogy rátör hirtelen a fáradtság. Néha. Ha azonban állandóan azt érzed, hogy...
Sztárok
Kincsvadászok: a festmény helyett inkább Nagyházi Lőrinc alsógatyáját elemezték ki a kereskedők
Egy elég nagy festmény érkezett a Kincsvadászok stúdiójába, de a kereskedők figyelmét elvonta Nagyházi Lőrinc alsógatyája.
Sztárok
Kamilla partvonalra kerülhet: Károly váratlan húzása sokkolta a palotát, még a levegő is megfagyott
A brit királyi udvarban most minden tekintet Károly király legutóbbi lépésére szegeződik. A döntése ugyanis olyan üzenetet hordoz, amely sokak szerint Kamillával szembeni bizalmatlanságot jelez.
Lifestyle
Ez a legrosszabb hely az olajnak: fél év alatt megromlik és avas lesz, ha így tárolod
Az olaj minden konyha alap élelmiszere, mégis kevesen tudják, hogy egy rossz mozdulattal akár hónapokkal lerövidíthetjük az élettartamát. Ha ugyanis nem megfelelő helyen tartjuk, akár fél év alatt is...