Paleo meggyes pite - A cukormentes finomságok etalonja

A meggy számos pozitív hatása mellett, segít a méregtelenítésben és az izmok regenerálódásában is, így érdemes sokat fogyasztani belőle. Bátran süssünk és főzzünk vele.

Hozzávalók

  • 1,5 pohár őrölt kókuszreszelék
  • 3/4 pohár őrölt zabpehely
  • 4 ek xilit
  • fél csomag sütőpor
  • 3/4 pohár olvasztott vaj
  • 3 felvert tojás
  • 1 ek vanília esszencia
  • 60-70 dkg meggy

Az öntethez:

  • fél pohár olvasztott vaj
  • 2 tojás
  • 1 ek xilit
  • fahéj

Elkészítés

A sütőt melegítsük elő 180 fokra, majd a tészta hozzávalóit alaposan dolgozzuk össze egy mixer segítségével. A kapott morzsás tésztát nyomkodjuk bele egy papírral bélelt formába, és tegyünk rá annyi meggyet, hogy egyáltalán ne látszódjon a tészta. Ezután szórjunk egy-két evőkanál xilitet a meggyre, majd 40 percre tegyük be a sütőbe. Amíg sül a pite, keverjük össze az öntet hozzávalóit, majd a negyven perc letelte után, vegyük ki a pitét, öntsük rá a fahéjas öntetet és még legalább 20-25 percig süssük tovább.

Ha tetszett a recept, akkor nyomj egy lájkot vagy oszd meg a cikket másokkal is!

Forrás: paleobrigi.blogspot.hu; Fotó: kochen-und-geniessen.lecker.de

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Lifestyle
A kedvenc ruháid hamar kifakulnak a mosásban? Van egy egyszerű, de hatékony házi praktika, amellyel évekkel tovább megőrizheted az anyag élénk színét.
Home&Design
A klasszikus parketta ideje lejárt – 2025-ben új trendek hódítanak a padlóburkolatok világában! Ha felújításon gondolkodsz, érdemes megismerned azt a modern megoldást, amely nemcsak stílusos, hanem...
Lifestyle
A Mérleg összefuthat valaki olyannal, akit nagyon régen nem látott és hatalmas örömöt okoz neki. Napi horoszkóp.
Sztárok
Öccséhez, Matteóhoz hasonlóan Amos Bocelli is rendkívül jóképű pasivá érett, ő azonban jóval kevesebbet szerepel a nyilvánosság előtt, mint híres édesapja és testvére.
Lifestyle
Az univerzum mindig egyensúlyra törekszik, és ha te jót adsz a világnak, az élet is jó dolgokat fog visszaadni neked.
Utazás