Recept

Mediterrán rántotta spenóttal és aszalt paradicsommal - Mennyei reggeli

Ha szereted a rántottát, próbáld ki a következő receptet! Egy kicsit bonyolultabb elkészíteni, mint a hagyományost, ám a végeredmény sokkal finomabb lesz!

Hozzávalók

Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
  • 2 tojás
  • 1/2 ek extra szűz olívaolaj
  • csipetnyi pirospaprika-pehely
  • 1/2 csésze bébispenót
  • 1 aszalt paradicsom
  • 1/4 apróra vágott sült paprika
  • 1 ek reszelt parmezán sajt
  • só, bors

Elkészítés

A tojásokat egy csipet sóval verjük fel. Egy serpenyőben hevítsük fel az olívaolajat, adjuk hozzá a pirospaprika-pelyhet és a spenótot. Kevergessük, majd ha megfonnyadtak a levelek, adjuk hozzá az apróra vágott aszalt paradicsomot és a sült paprikát. Ezt követően jöhet hozzá a felvert tojás. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, kevergessük, majd ha elkészült, vegyük le a tűzről és szórjuk meg a tetejét reszelt parmezánnal.

Fotó: naturalnoshing.wordpress.com

Oldalak

Recept
Sztárok
Úgy fest a dolog, hogy bármit is tesz Harry herceg, azzal csak még jobban feldühíti édesapját, III. Károlyt és fivérét, Vilmos herceget.
Lifestyle
A Skorpiónak ma jelentős felismerésekben lesz része. Napi horoszkóp.
Fashion&Beauty
Amal Clooney újfent megmutatta, hogy öltözködésével nem csupán a vörös szőnyeget, hanem a mindennapokat is képes uralni.
Egészség
A kezünk nagyon könnyen ki tud száradni a hideg időben, azonban ha néhány dologra figyelsz, selymesebb lesz, mint gondolnád.
Fashion&Beauty
Ahogy az új év beköszönt, sokunkban felébred a vágy a frissességre és a változásra – mi sem egyszerűbb, mint egy kis stílusváltás a hajunkban. Nem véletlen, hogy ilyenkor rengetegen döntenek a...
Lifestyle
Elképesztő, de olyan hiba ütött fel a fejét, amitől nem lehet leállítani a rendszert.