Isteni finom fahéjas sült banán karikák – 3 hozzávalóból 10 perc alatt elkészítheted

Egy igazi #foodporn élmény! Gyors és egyszerű recept uzsonnára vagy reggelire.

Fahéjas sült banán karikák

Hozzávalók

  • 2 érett banán
  • 2 evőkanál eritrit vagy xilit
  • 1 evőkanál fahéj
  • negyed teáskanál szerecsendió (választható)

Elkészítés

  1. A banánt szeleteld fel kb. 2 cm vastag szeletekre.
  2. Egy tálban keverd össze a xilitet a fahéjjal és a szerecsendióval.
  3. Kenj meg egy serpenyőt vékonyan kókuszolajjal, és tedd közepes lángra.
  4. A banánszeleteket tedd a serpenyőbe, majd szórd meg a fahéjas xilittel.
  5. 2-3 percig süsd.
  6. A banánszeleteket fordítsd meg, szórd meg a másik oldalát, és süsd tovább szintén 2-3 percig. Jó étvágyat!
Fotó: 123rf.com
Forrás: https://vizmegoldas.hu/receptek/fahejas-sult-banan/

Ha diétázol, nehéz ellenállni az édességeknek. Ez a recept viszont kifejezetten fogyókúrázóknak készült, hiszen szénhidrátmentes, és testépítők is ehetik, ugyanis tele van proteinnel.

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Fashion&Beauty
      Amal Clooney rálelt egy igazán divatos és könnyen kombinálható farmernadrágra, ami minden alkatú nőn jól mutat.
      Lifestyle
      Utazás
      Az egyik autóst azt sem érdekelte, hogy a rendőrök orra előtt szabálytalankodik. Ennek nemcsak pénzbüntetés a vége, hanem a jogosítványodat is bevonják egy időre.
      Lifestyle
      Mindenki imád chipset ropogtatni, és közben még lehet pénzt is tudsz keresni. Ehhez viszont az kell, hogy gyártási hibás legyen az egyik chipsdarab.
      Fashion&Beauty
      Meglepően sokoldalú és különböző stílusokba is könnyedén beilleszthető.
      Sztárok
      Szikora Róbert és a felesége nem szeretik a nagy felhajtást, inkább az élet apró örömeit élik meg.