Fogyd magad Khloe Kardashianné! Ez a gyönyörű sztár karcsúságának titka

Megrendült az internet népe, mikor kikerültek Khloe Kardashianről a legújabb képek, ugyanis a reality sztár legalább 20 kilót fogyott rövid idő alatt. Hogy mi a titka? Természetesen egy csodálatos diéta, amitől csak úgy olvadnak a kilók. Megtudtuk, mit eszik, hogy bomba legyen az alakja!

Rend a lelke mindennek

A sztár pontosan betartja az étkezéseket, napirendje ki van számolva, hiszen a rendszeresség a diétában is fontos. Szerencsére olyan fogyókúrája van, ami nélkülözi a sallangot és sztárallűröket, így egy halandó ember is meg tudja fogadni a tanácsokat, hogy olyan szexi teste legyen, mint a legidősebb Kardashiannek.

Egy nap a tányéron

05:00 Khloe felébred és megiszik egy üveg vizet, valamint egy fekete kávét.
06:00 Irány az edzőterem!
08:00 A reggelije egy pohár vízből, zabpehelyből és protein shake-ből áll.
11:00 Tízórai: a sztár egy mogyoróvajjal megkent almát, vagy dióféléket nasizik.
13:00 Az ebédje kínai csirkéből és salátából áll.
15:00 Az uzsonna sem maradhat ki: házi hummus, apróra vágott zöldségek és edami sajt a menü, egy nagy pohár vízzel.
19:00 Vacsoraidő: párolt zöldségek és hal a tányéron, természetesen egy pohár vízzel.
21:00 A nap lezárása egy tál gyümölcs görög joghurttal leöntve.

Fotó: usmagazine.com

Oldalak

Lifestyle
Azt gondolta, egyedül van otthon, ezért is volt furcsa, amikor hangos, furcsa zajok jöttek a konyhából. Amikor benézett, megállt a szíve.
Sztárok
Az Ozempic, fogyasztó hatásának köszönhetően, sok híresség életének meghatározó eleme lett – függetlenül attól, hogy milyen káros mellékhatásokkal is járhat. Annak ellenére, hogy a cukorbetegségre...
Lifestyle
2025 sok csillagjegy számára fordulópontot hozhat az élet különböző területein.
Home&Design
Te is találtál már takarítás közben egy apró tárgyat, amiről rögtön tudtad, hogy fontos, de fogalmad sem volt, mihez tartozik? Ne aggódj, nem vagy egyedül – és van rá megoldás!
Lifestyle
A hatóságok állítólag már jó ideje tudtak róla: több áldozat is van, AKIK igazságot remélnek.
Lifestyle
Nincs annál kellemetlenebb, amikor a szőnyegen egy hatalmas hányásfolt éktelenkedik, ami ráadásul még bűzlik is. Meglehet, hogy a szappanos és mosószeres víz nem segít, de szerencsére van valami, ami...