Próbáltad már? Diétás, olcsó és 20 perc alatt kész: A tökéletes felhőlángos

Akkor sem kell lemondanod a lángosról, ha épp fogyókúrázol.

Felhőlángos

Video Kulisszatitkok Solti Ádámtól: Őszintén beszélt a munkáról és a magánéletről

Hozzávalók:

  • 20 dkg zsírszegény túró
  • 6 db tojás
  • 1 csomag sütőpor
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1 pohár zsírszegény tejföl
  • light sajt ízlés szerint

Elkészítés:

A tojásokat először kettéválasztjuk, a fehérjét habbá verjük, majd beleszórjuk a sütőport, a sárgáját pedig elkeverjük a túróval és a sóval. A sütőporos tojásfehérjét óvatosan összeforgatjuk a túróval, a masszát pedig sütőpapírral bélel tepsire kanalazzuk, kis kupacokat formázva. Előmelegített sütőben, körülbelül 180 fokon 15 perc alatt készre sütjük, a tetejét pedig a szokásos módon megkenjük a zúzott fokhagymával ízesített tejföllel, és megszórjuk az egészet ízlés szerint reszelt sajttal.

További két lángos receptért lapozz!

Oldalak

Lifestyle
Sokan azt hiszik, az áramfogyasztás csak akkor számít, amikor egy készülék aktívan működik. A villanyszerelők szerint azonban van egy hétköznapi tárgy, amely csendben, észrevétlenül növeli a számlát...
Egészség
A szívroham sokszor minden előjel nélkül csap le, de egyre több kutatás bizonyítja, hogy nem mindenki van ugyanakkora veszélyben.
Lifestyle
Novemberben 600 ezer forint volt a bruttó közepes (medián) kereset Magyarországon, a közepes nettó pedig 418 ezer forintra emelkedett. Ennél is fontosabb azonban, hogyan változott a nettó...
Lifestyle
Sok háztulajdonos még manapság is abban a hiszemben van, hogy nemes egyszerűséggl "megtilthatja" az idegen autósok számára, hogy (ideig-óráig) az ingatlanjuk előtt parkoljanak.
Fashion&Beauty
Katalin hercegné jó pár alkalommal tette le a voksát a fast fashion mellett, a minap pedig ismét egy pénztárcabarát, mégis elképesztően divatos felsőt öltött magára.
Utazás
Hiába vette kezdetét a várva várt enyhülés, ez nem jelenti szükségszerűen, hogy mostantól mentesülünk az extrém időjárási jelentőségek okozta kellemetlenségek alól.