Pofonegyszerű édesség sütés nélkül – Diétás kókuszos bögrés süti 5 perc alatt
Diétázóknak is tökéletes, és mindössze pár alapanyagra lesz szükséged ehhez a csodagyors nassolnivalóhoz.
Kókuszos-kakaós bögrés süti
Hozzávalók:
- 4 ek mandulaliszt
- 3 tk édesítőszer (sztívia vagy nyírfacukor)
- 3 ek mandulatej
- 3 tk kókuszreszelék
- 2 ek kókuszzsír
- 2 ek cukormentes kakaópor
- 1 tk sütőpor
- 1 db tojás
Elkészítés:
Keverjük össze először a száraz hozzávalókat, tehát a lisztet, az édesítőt, a sütőport, a kakaóport, valamint a kókuszreszeléket, majd külön a folyékony alapanyagokat, vagyis a tejet, a kókuszzsírt és a tojást. Ha jól elkevertük őket külön-külön, elkezdhetjük együtt összedolgozni. Ezután már csak annyi a dolgunk, hogy egy kókuszzsírral kikent bögrébe vagy kávéscsészébe kanalazzuk a tésztát, majd a mikróban 3 perc alatt megsütjük az egészet.