Lifestyle

Zsírzabáló zöldségek: kétszer annyit fogysz, ha ezeket eszed

Borsó

A borsó igazi szuperzöldség, hiszen rendkívül gazdag fehérjeforrás, jelentős B1, B2 és C-vitamintartalommal bír, emellett kalcium és magnézium is jócskán van benne. Magas cukortartalma és tápértéke miatt nagyon laktató, így megakadályozza, hogy sokszor, sokat együnk – édes íze ráadásul remekül helyettesíti az olyan hizlaló nasikat, mint a csoki. Akkor is szuper választás, ha gyakran érezzük magunkat kimerültnek, fáradtnak: olyan növényi tápanyagokat tartalmaz, amelyek serkentik a szervezet energiatermelését.

Lefaragja a hasról a felesleget ez az 1 perces gyakorlat

Ha rendszeresen csinálod, ez az egyetlen gyakorlat megszabadíthat a makacs zsírpárnáktól! Nézd meg, melyik az!

Fotó: popsugar.com; Leadfotó: Wallpaper Abyss - Alpha Coders

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      Sztárok
      A TV2 népszerű show-műsora, A Nagy Duett ismét izgalmas estével ajándékozta meg a nézőket.
      Lifestyle
      A Vízöntő a párjával élete legnagyobb kalandját élheti át. Íme az áprilisi szerelmi horoszkóp.
      Lifestyle
      Nem csupán a csirkemellnél alkalmazhatod ezt a titkos összetevőt, hanem gyakorlatilag bármilyen húsnál bevetheted, ugyanis mindegyik sokkal finomabb és puhább, szaftosabb lesz tőle.
      Lifestyle
      A Szűz jelentős előrelépésre számíthat a karrierjében, akár fizetésemelést is kaphat. Napi horoszkóp.
      Lifestyle
      Több olyan "éjszakai látomás" is van, amelyeket ha álmodban látsz, akkor érdemes felkészülnöd, ugyanis az életed akár hamarosan a feje tetejére is fordulhat.
      Lifestyle
      A Bika és a párja jelentős előrelépéseket tehetnek a kapcsolatukban. Heti horoszkóp.