Ezek a zöldségek villámgyorsan kiürítik a zsírraktáraidat - Muszáj kipróbálnod!

Felturbózzák a fogyásod anélkül, hogy észrevennéd!

CÉKLA

Nem sok olyan egészséges zöldség van, mint a cékla. Ez a piros finomság olyan antioxidánsokat tartalmaz, amelyek száműzik a testünkből a szabad gyököket, így felveszi a harcot a lerakódott méreganyagokkal a belekben, de ide sorolhatjuk a narancsbőrt is. Gátolják a rákos sejtek szaporodását, továbbá vashiányos vérszegénység esetén is kiváló választás.

BROKKOLI

A brokkoli az egyik legjobb diétás növényünk, amit köretként is fogyaszthatunk, hiszen jóleső teltségérzetet okoz. Tisztítja a májat és detoxikál, gyomorfekély ellen nagyon hatásos, valamint sok vitamint tartalmaz, leginkább béta-karotint (pro-A), folsavat (B9) és aszkorbinsavat (C), de jelentős a tiamin (B1), riboflavin (B2), niacin (B3), kalcium, és vastartalma is jelentős. Fontos szerepe van a rákmegelőző étrendben.

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Sztárok
      A leendő királyt a húga anyagilag messze túl is szárnyalhatja - mondja a szakértő.
      Sztárok
      Láttad már David Guetta legidősebb gyermekét? A 21 esztendős Tim Elvis nagyon sármos férfivá érett, és még ha akarná, sem tudná letagadni híres édesapját.
      Fashion&Beauty
      Meghan Markle-nek kiválóan ért a divathoz, mesteri érzékkel válogatja össze a szereléseit, így nem csoda, hogy arra is ráérzett, milyen nadrágtípus most a sláger.
      Lifestyle
      A Skorpiónak ma érdemes felkeresnie az idősebb rokonait. Napi horoszkóp.
      Egészség
      A tanulmányokat idős embereken végezték, de a biológiai öregedést fiatalabb korban is lassítani tudják, így érdemes minél hamarabb bevetni őket.
      Utazás
      Úgy néz ki hazánkban egyre komolyabban veszik majd, ha valaki agresszíven viselkedik a tömegközlekedési eszközökön.