Tegyél egy pohár vizet az ágyad alá éjjel, és nézd meg mi történik

Elképesztő hatás
Éjjelente, pláne a téli időszakban, amikor beköszönt a fűtésszezon, akkor kifejezetten száraz lehet a levegő a hálószobában. Ezen sajnos egy szellőztetés sem segít, így érdemes valamilyen "nedvesítőt" alkalmazni. A száraz levegő mind a felnőtteknél, mind a gyerekeknél okozhat éjjeli köhögést, torokkaparást, fülviszketést, fulladást, sőt kritikusabb helyzetben orrdugulást és orrvérzést is. Ez mind-mind alvásmegszíktáshoz, fáradtsághoz és stresszhez vezethet, még abban az esetben is, ha nem figyelsz fel a problémára. Lapozz, mutatjuk, hogy mi a teendő!
Lapozz a cikk folytatásáért!
Fotó: 123RF.com
Oldalak
