Sztártipp – Bencsik Tamara

A fiatal énekesnőnek nincs oka a panaszra, hiszen csodásan néz ki. Eláruljuk néhány szépség tippjét!
Tamara nagyon fontosnak tartja a testmozgást, ezért egy héten többször is lejár az edzőterembe: „Heti háromszor mindenképpen edzek, ha lehet, akkor négyszer: spinningelek, kardiózom, illetve aerobikra is járok. Emellett az étkezésre is nagyon odafigyelek, már három éve nem is eszem kenyeret, amit olykor abonettel helyettesítek, de legtöbbször még azt sem eszem. Nagyon nehezen váltam meg tőle, hiszen nagyon szerettem. Néha becsúszik egy tábla csoki, de mivel rendszeresen sportolok, így nincs bűntudatom miatta.”
A csinos énekesnő könnyű helyzetben van, hiszen párja fodrász, így mindig hónapokkal előbb értesül az aktuális hajtrendekről. „A hajammal a párom foglalkozik: ő ápolja és közösen kitaláljuk, hogy milyen fazonú, illetve színű legyen. Követjük a trendeket, így mivel most a vörös hódít, nekem is ilyen színben pompázik a hajam, ilyen téren bevállalós vagyok.”
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
Tamara a bőrére is odafigyel: „Ritkán sminkelek, utcára csak egy kis alapozót, szempillaspirált és szájfényt használok. Persze ha fellépésre megyek, akkor más a helyzet, de mindig odafigyelek, hogy alaposan letisztítsam a bőrömet, majd hidratáljam, hogy ne száradjon ki.”
Múlt héten Tóth Gabi osztotta meg velünk szépségpraktikáit: Katt ide!
Oldalak
Katalin és Vilmos végre beköltözhetnek tágas, elegáns új otthonukba, a Forest Lodge-ba, ami több szempontból is különleges birtok.
2026-ban a legmenőbb apró részletek kapják a főszerepet: játékos formák, színes csavarok és mintázatok, amik egyszerre finomak és merészek. Azoknak, akik szeretnek kitűnni a tömegből anélkül, hogy...
Bizalmas információk kerülhetnek a Nyilas birtokába. Napi horoszkóp.
Salma Hayek bőre a hatodik X-hez közeledve is még mindig üde és friss, amit a színésznő teljesen természetes úton ért el.
Az önbecsülés alapvetően befolyásolja, hogyan működünk a mindennapokban: milyen kapcsolatokat alakítunk ki, hogyan tekintünk magunkra, és mennyire tudjuk megélni a boldogságot.
Lehet egy tér egyszerre modern és nosztalgikus? A válasz igen — a titok a megfelelő egyensúly.






















