Lifestyle

Növeli az önbizalmat, csökkenti a stresszt és javítja az agyműködést - Sosem találod ki mi az

Hoztunk belőle néhányat, amivel lekötheted a figyelmed és még jól is szórakozhatsz a karantén alatt. Mindenképp próbáld ki!

Nemcsak a gyerekeknek hatásos

Emlékszel még arra, amikor az óvodában/iskolában, vagy éppen otthon édesanyád leültetett egy színezőkönyv mellé és csak órákon át dolgoztál rajta? Nos, azt biztos nem tudtad, hogy ekkor mennyi pozitív dolog ment végbe a testedben. Kiderült ugyanis, hogy a színezés egyfajta terápia, amit nemcsak a gyerekeknek javasolnak, hiszen felnőttkorban is ugyanolyan, ha nem impulzívabb hatást gyakorol a szervezetre. A pszichoteraputáknál is bevált módszer, amelyet gyakran alakalmaznak, hiszen segíthet kikapcsolni egy időre a külvilággal való kontaktust és fejleszti a kreativitást is. Összeszedtük a legmeglepőbb tényeket az egyszerű művészeti tevékenységről, ami mindenkinek megy, hiszen nem kell hozzá festőművészi adottság, ráadásul hoztunk 5 felnőtt színezőt is, amit te is bármikor kipróbálhatsz. Lapozz!

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Lifestyle
Sztárok
Az igencsak sármos Patrick Dempsey-t senkinek sem kell bemutatni, ám azt már csak kevesen tudják, milyen elbűvölő teremtéssé érett egy szem lánya, Talula.
Fashion&Beauty
Cameron Diaz ismét a reflektorfénybe került, méghozzá a divat fővárosában, Párizsban!
Lifestyle
A Nyilas számára a mai nap jelentős változásokat hozhat. Napi horoszkóp.
Lifestyle
Az iskolai menza sokakban jó, míg másokban keserédes élményeket idéz fel. Azonban egy változtatás miatt sok gyerek már alig várja az ebédet Magyarországon.
Lifestyle
Váratlan meglepetések várnak a Vízöntőre. Hétvégi szerelmi horoszkóp!
Egészség
A kutatók rámutattak, hogyha elég vizet fogyasztunk, az bizony bámulatos módon lassítja az öregedést. Ha nem iszunk eleget, az viszont nagy baj.