Lifestyle

Elképesztően rossz esti szokások, amik tönkreteszik a másnapodat

Jobb, ha te is leszoksz ezekről.

Tippek a minőségi alvásért

Biztosan te is sokszor hallottad mostanában, hogy időből van a legkevesebb. Ahhoz, hogy a legtöbb ébren töltött percünket hasznos dologra fordítsuk, az alvás minőségére bizony oda kell figyelnünk. Ez viszont nehezen megy, ha rossz beidegződésekkel még a lefekvés előtt elintézzük, hogy álmatlan éjszakánk legyen.

Fotó: 123rf.com

Lapozz, a cikk a következő oldalon folytatódik.

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Lifestyle
Sztárok
Az igencsak sármos Patrick Dempsey-t senkinek sem kell bemutatni, ám azt már csak kevesen tudják, milyen elbűvölő teremtéssé érett egy szem lánya, Talula.
Fashion&Beauty
Cameron Diaz ismét a reflektorfénybe került, méghozzá a divat fővárosában, Párizsban!
Lifestyle
A Nyilas számára a mai nap jelentős változásokat hozhat. Napi horoszkóp.
Lifestyle
Az iskolai menza sokakban jó, míg másokban keserédes élményeket idéz fel. Azonban egy változtatás miatt sok gyerek már alig várja az ebédet Magyarországon.
Lifestyle
Váratlan meglepetések várnak a Vízöntőre. Hétvégi szerelmi horoszkóp!
Egészség
A kutatók rámutattak, hogyha elég vizet fogyasztunk, az bizony bámulatos módon lassítja az öregedést. Ha nem iszunk eleget, az viszont nagy baj.