Helyezzünk nagy hangsúlyt az öngondoskodás fontosságára a teljes jólétük érdekében. Bátorítsuk őket, hogy olyan tevékenységeket végezzenek, amelyek javítják a közérzetüket kívül és belül egyaránt, legyen szó akár a szabadban töltött időről, tudatosság gyakorlásáról, naplóírásról, pihenésről vagy olyan hobbikról, amelyeket szívesen űznek.
7/7
Fotó: Pinterest
Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
/
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -0:00
1x
Chapters
descriptions off, selected
captions and subtitles off, selected
This is a modal window.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
Az öngondoskodás gyakorlása
Helyezzünk nagy hangsúlyt az öngondoskodás fontosságára a teljes jólétük érdekében. Bátorítsuk őket, hogy olyan tevékenységeket végezzenek, amelyek javítják a közérzetüket kívül és belül egyaránt, legyen szó akár a szabadban töltött időről, tudatosság gyakorlásáról, naplóírásról, pihenésről vagy olyan hobbikról, amelyeket szívesen űznek.