Planck diéta: bámulatos eredmények két hét alatt, önsanyargatás nélkül

Kávéfüggőknek a legideálisabb választás.
2 hét alatt csodát tesz az alakunkkal
A Planck-diétát azoknak találták ki, akik szeretik a fehérjében gazdag ételeket, no meg persze a kávét. Ez az étrend jelentősen felpörgeti az anyagcserénket, ami két hét alatt akár komolyabb fogyást is eredményezhet. Fontos már az elején leszögezni, hogy ezt a diétát kúraszerűen érdemes alkalmazni, vagyis nem egy hosszabb távon is tartható étrendről beszélünk. Egyesek szerint 14 nap alatt akár még 9 kilótól is megszabadulhatunk, de ez persze egyénfüggő, ami viszont biztos: hamar formába és lendületbe hoz majd! Eláruljuk, hogy mit ehetsz és melyek a tiltólistás ételek, lapozd fel galériánkat a részletekért!

Mutasd meg, hogy nem ismersz lehetetlent!
Leadfotó: 123RF.com
Oldalak
