Melyik öregedési típusba tartozol? Tudósok szerint így lassíthatod a folyamatot

Korán ráncosodsz, míg a veled egykorúak még bababőrűek? Ha megtudod, hogy melyik csoportba tartozol, hidd el szinte "megállítod" majd az idő múlását.

4 típus létezik

Manapság már egyre jobban kitolódik az átlagéletkor, hiszen fejlődik az orvostudomány, a higiénia és talán az emberek intellektusa is, ami egy tudatosabb életvitelre ösztönöz bennünket. Jobban odafigyelünk a táplálkozásunkra, többet sportolunk, próbáljuk redukálni a stresszt, képezzük magunkat, igyekszünk több időt tölteni a szabadban és a szeretteinkkel minőségi programokat szervezni. Ezek mind-mind - ha csak egy kicsit is - hozzájárulnak a hosszabb élethez, azonban akadnak olyanok is, akik az egészséges életmód elkötelezett hívei, ám valamiért jobban fog rajtuk az idő vasfoga, mint a velük egykorúakon. Ez nem véletlen, ugyanis a tudósok szerint összesen 4 öregedési típus létezik. Ha tudjuk, hogy melyikbe tartozunk, akkor szinte megállíthatjuk az időt. Lapozz!

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com