Október havi egészség horoszkóp: Az Ikrek akár a fél hónapot is az ágyban töltheti, ha nem figyel az egészségére
A Nyilast nem kíméli a sors és stresszes hónap elé néz. Íme az október havi egészség horoszkóp.
|
| III.21. - IV.20. |
Kos
A Kosok fokozottan figyeljenek szervezetük és bőrük hidratálására ebben a hónapban. Ahogy az időjárás hidegebbre fordul, bőrüknek úgy lesz szüksége fokozott táplálásra. A kézkrémek használata napi többször is ajánlott számukra, de jó, ha a bőrápolási rutinjukba bevezetik a nehezebb arckrémeket is. Továbbá a folyadékfogyasztás elengedhetetlen része a folyamatnak. Próbáljanak ki most egy-két egzotikus ízű gyógyteát, ami nemcsak hidratál, de erősíti az immunrendszerüket is, és nem utolsó sorban nincs is megnyugtatóbb érzés, mint egy csésze gőzölgő teával bekuckózni a kanapékra.
Érdekelnek további horoszkópjaink? Olvass tovább itt!
|
| IV.21. - V.20. |
Bika
A Bikák szánjanak több időt a sportra és az intenzív mozgásformákra. Egy kardió edzés azért is kitűnő választás, mert így nemcsak zsírt égetnek, hanem levezetik a felgyülemlett stresszt. Nem beszélve arról, hogy a sport ellenállóbbá teszi a szervezetüket a vírusokkal szemben, és erre az ellenálló képességre a hónap közepétől szükségük is lesz, ugyanis a környezetükben élőket sorban dönti le egy betegség a lábukról. De ne legyenek hipochonderek, a helyes táplálkozás, vitaminok és mozgás segítségével elkerülhetik a betegszabadságot.
Érdekelnek további horoszkópjaink? Olvass tovább itt!
|
| V.21. - VI.21. |
Ikrek
Az Ikrek lehet úgy gondolják, hogy az ő szervezetük kibír mindent és egy kis hűvös fuvallat meg se kottyan nekik. Azonban már rögtön október elején a megfázás kellemetlen tüneteit észlelhetik magukon, mégpedig azért, mert még mindig ragaszkodnak nyári ruhadarabjaikhoz. Itt az ideje elővenni a meleg pulóvert és a sapkát, ha csak nem akarják a fél hónapot ágyban tölteni. Nagy veszteség lenne, ugyanis a természet ebben az évszakban lenyűgözi őket és kirándulni csalogatja a kalandvágyó Ikreket.
Érdekelnek további horoszkópjaink? Olvass tovább itt!
|
| VI.22. - VII.22 |
Rák
A Rák szereti az őszt, a befelé fordulást és azt, hogy ebben az időszakban koncentrálhat az igazán fontos dolgokra: ez pedig a család, a szerettei és kreatív időtöltés. A gyermekek társasága most különösen pozitív hatással van rájuk, a velük töltött idő alatt szabályosan úgy érzik: szárnyal a lelkük. Egy erdei kirándulás során akár gyűjthetnek faleveleket, amelyeket közösen lepréselhetnek vagy készíthetnek közösen különböző ínycsiklandó fogásokat az idény gyümölcsökből és zöldségekből. Ebben a hónapban a közeli hozzátartozók társaságban a béke és nyugalom érzését árasztják a Rákok számára.
Érdekelnek további horoszkópjaink? Olvass tovább itt!
|
| VII.23. - VIII.23. |
Oroszlán
Az Oroszlánokat úgy tűnik utolérte az őszi melankólia. Nap jegyűként fájdalmas lehet nekik elbúcsúzni a legforróbb évszaktól és elfogadni, hogy többé nincs rekkenő hőség és tűző napsütés. Azonban ne keseredjenek el teljesen, inkább élvezzék ki uralkodó planétájuk utolsó, lágy sugarait. Ha csak tehetik, üljenek ki egy padra és szívják magukba az éltető D-vitamint, amit el tudnak raktározni a hidegebb és szürkébb napokra. Lehangoltság ellen jól jöhet egy kis ashwaganda vagy orbáncfű tea, de a magnézium utánpótlás is sokat segíthet.
Érdekelnek további horoszkópjaink? Olvass tovább itt!
|
| VIII.24. - IX.23. |
Szűz
A Szüzek, mint tudjuk rettegnek a betegségektől és a vírusoktól. Ezért már jóval az ősz beköszönte előtt elkezdik tuningolni szervezetüket mindenfelé vitaminnal és csodaszerrel. A félelem azonban nem vezet sehová, emiatt ne hanyagolják el a szociális kapcsolataikat! Bátran járjanak továbbra is társaságba, anélkül, hogy attól tartanának: elkapnak valamit. Ha mindenképpen biztosra szeretnének menni, akkor érdemes egy vérvizsgálatot csináltatniuk, hogy rálátást kapjanak szervezetük aktuális állapotára. Október hónapban fogyasszanak sok vas tartalmú élelmiszert.
Érdekelnek további horoszkópjaink? Olvass tovább itt!
|
| IX.24. - X.23. |
Mérleg
A Mérlegek remekül érzik magukat ebben a hónapban, hiszen ez az időszak róluk szól. Kiegyensúlyozottak a baráti kapcsolataik és a szerelemben is harmonikus időszak veszi kezdetét. Minden nehézséget ügyesen kezelnek és ami stresszfaktor az életükben, arra is csak legyintenek, hiszen tudják, hogy nem lehet mindig minden tökéletes. Azonban nem árt ebben a hónapban veséjükre több figyelmet fordítani, hiszen ez a szerv a Mérleg jegyéhez tartozik ezért fokozott védelmet igényel. A vesevédő készítmények, gyógyteák vagy tinktúrák nagy segítséget nyújthatnak.
Érdekelnek további horoszkópjaink? Olvass tovább itt!
|
| X.24. - XI.22. |
Skorpió
A Skorpiók – ugyanúgy, mint Mérleg társaik – jól érzik magukat ősszel, az október pedig idillikusan telhet számukra. Ők azok, akik élvezik az őszi esőt, amely elől be lehet menekülni egy hangulatos kávézóba vagy otthon maradni egy hideg vasárnap és rajzfilmeket nézni, a kedvenc takarónk alól. Azért is várják ezt az időszakot, mert ilyenkor előtérbe kerül szeretett hobbijuk, az olvasás, mely kikapcsolni, ugyanakkor beindítja fantáziájukat és idegen birodalmakba repíti őket. Napi tíz perc olvasás sokat javíthat a mentális egészségükön.
Érdekelnek további horoszkópjaink? Olvass tovább itt!
|
| XI.23. - XII.21. |
Nyilas
A Nyilasoknak ebben a hónapban több stresszel kell szembenézniük, ami próbára teszi idegrendszerüket. Ha úgy érzik, hogy a zöld tea kortyolgatás és a levendulás illóolaj már nem segít, akkor érdemes konkrétabb eszközökhöz folyamodniuk. Ne féljenek beszélni a problémáikról és a nehézségeikről, akár egy szakemberrel. Ha erre azonban még nem állnak készen, akkor kezdetnek jó ötlet, a naplóvezetés vagy kreatív írás. Így sok gondolat és érzelem láthatóvá válik, ezt később pedig vissza is tudják olvasni, s reagálni rá, méghozzá úgy, hogy levonják a tanulságot.
Érdekelnek további horoszkópjaink? Olvass tovább itt!
|
| XII.22. - I.20. |
Bak
Hurrá! Úgy látszik októberben a Bakok is engedélyeznek maguknak egy kis szabadságot! Előfordulhat, hogy egész nyáron nem voltak sehol, ezért most az ősszel, jóval az utószezon után lecsaphatnak egy kihagyhatatlan ajánlatra. Legyen ez kirándulás vagy egy messzi ország meglátogatása, ők izgatottan várják és jó Bakhoz méltóan, mindent aprólékosan megterveznek, nehogy hiba csússzon a gépezetbe. Azonban jó ha spontán oldalukat is előveszik, ugyanis váratlan kalandok leselkednek rájuk, ez azonban csak még felejthetetlenebbé teszi az utazást.
Érdekelnek további horoszkópjaink? Olvass tovább itt!
|
| I.21. - II.20. |
Vízöntő
A Vízöntők fokozottan ügyeljenek a gyomrukra. Nem árt, ha étrendjüket teljes egészében megreformálják. Intsenek búcsút (legalább egy rövid időre) a gyors ételektől, helyette pedig fogyasszanak zöldségeket és gyümölcsöket. Az előre elkészített ételek sem lesznek a barátaik, helyette tanuljanak meg pár könnyen elkészíthető levest, amely a hideg napokon felmelegíti őket. Emésztőszerverendszerük nagyon hálás lesz ezért, és már a hónap közepén tapasztalni fogják a változásokat. Sokkal energikusabbak és fittebbnek érezhetik magukat, s a fáradékonyság is elkerüli őket.
Érdekelnek további horoszkópjaink? Olvass tovább itt!
|
| II.21. - III.20. |
Halak
A Halak jegyűek már hosszú ideje alvási nehézségekkel küzdhetnek, ezt októberben ideje lesz orvosolni. Ha fiziológiailag minden rendben van velük és nem a kényelmetlen matrac vagy párna a hibás, akkor a háttérben nagy valószínűséggel stressz vagy szorongás állhat. Próbáljanak ki egy-két elalvás előtte meditációt vagy hanganyagot, amely segít az ellazulásban. Bizonyos rutinok bevezetése is hasznos lehet, például lefekvés előtt fél órával már ne telefonozzanak, szellőztessék ki a hálószobát és ne terheljék túl a gyomrukat sem nehéz vacsorával. A jó alvás kulcsfontosságú a testi és mentális egészséghez.
Érdekelnek további horoszkópjaink? Olvass tovább itt!
Oldalak
Hasonló cikkek
