Milyen a "normális" menstruáció és mikor érdemes orvoshoz fordulnod?

A menstruációs ciklus egy hullámvasúthoz is hasonlítható, tele van lejtőkkel és emelkedőkkel, hangulatunk és testi tüneteink folytonosan ingadoznak.

A menstruáció

A menstruációs ciklusok egyénenként nagyon eltérőek lehetnek, hiszen ahányan vagyunk annyiféle tünetet észlelünk és mindannyian eltérő mértékben is tapasztaljuk őket. Emellett pedig maga a menstruálás időtartama is nagyon változó lehet, nem csupán egyénenként, de egy-egy ciklus között is óriási eltérések lehetnek. Rengeteg kutatás mutatta már ki, hogy a nők megdöbbentően nagy többsége nincs teljesen tudatában teste működésének, pedig nagyon fontos lenne, hogy tisztában legyünk azzal, mi normális és mi nem. Így sokkal tudatosabban fordulhatunk testünk változásaihoz és hamarabb felismerhetjük, ha valami probléma merül fel, amivel mindenképpen érdemes orvoshoz fordulnunk. Olvass tovább, hogy megtudhasd, mi is fér bele a „normális” mércébe a menstruációkat illetően és mikor tudhatjuk, hogy érdemes konzultálnunk orvosunkkal!

Karen Hooton, termékenységi specialista szerint vannak bizonyos jelzései a testünknek, melyekre mindenképpen érdemes odafigyelnünk. Az első, amit fontos észben tartanunk, hogy a menstruációs ciklus 26-32 napig tart, a vérzés pedig 3-5 napon át normális.
Kattints a további képekért!

Ha még sosem hallottál a PMM-ről (premenstrual magnification), akkor nagy valószínűséggel nem vagy egyedül.

Leadfotó: Pexels, forrás: glamourmagazine.co.uk

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Egészség
Természetes módon szabadulhatsz meg a segítségével mindenféle fájdalomtól, nem véletlen, hogy egyre többen használják manapság gyógyszerek helyett.
Sztárok
Az ausztrál származású hollywodi színész február elején az Ausztrál Film- és Televíziós Művészeti Akadémia 2025-ös díjátadóján tette tiszteletét, ahol vadonatúj külsejével hengerelte le hűséges...
Lifestyle
Mint kiderült, keresztnevünk és karmánk között szorosabb a kapcsolat, mint azt elsőre gondolnánk, legalábbis az ezotéria hívői szerint. Nos, neked milyen betűvel kezdődik a neved?
Fashion&Beauty
Kylie Minogue a hétvégén megkezdte 16. világ körüli turnéját, a „Tension Tour”-t, méghozzá igencsak stílusosan: olyan elképesztő kreációban lépett a színpadra, hogy mindenkinek leesett az álla.
Sztárok
Hetvenhat esztendős korában elhunyt Návai Anikó újságíró, műsorvezető, akit a külföldi sztárokkal készített interjúi tettek széles körben ismertté. Návai több mint két évtizeden keresztül volt tagja...
Lifestyle
Az Indonéziából származó gyümölcs olyan orrfacsaró szagot áraszt magából, hogy számos országban egyszerűen kitiltották a közterületekről.