4 hiba, amit sokan elkövetnek a mirelit zöldséggel: csalódás lesz a végeredmény, ha ezekre nem figyelsz

A mirelit zöldség mindig jó választás, ha nincs kedvünk napestig a konyhában robotolni, ráadásul számos finom fogás készíthető belőle – ehhez azonban figyelembe kell venni néhány alapvető szabályt.

Így lesz tökéletes a fagyasztott zöldség

A rohanó hétköznapokban az egészséges táplálkozás könnyen háttérbe szorulhat, ezért a legtöbben, akik igyekeznek erre tudatosan odafigyelni, mindig tartanak otthon a fagyasztóban egy-egy csomag fagyasztott zöldséget. Ez a készétel remek alternatívát nyújt: pikk-pakk elkészíthető, egészséges, ráadásul rengeteg lehetőség rejlik benne, hiszen sokféle módon lehet variálni. Ahhoz azonban, hogy igazán finom legyen a végeredmény, érdemes megvizsgálni néhány hibát, amit sokan hajlamosak elkövetni mirelit zöldség főzése közben. Galériánkban eláruljuk, hogyan kell megfelelően felhasználni az alapanyagot, hogy az ne legyen íztelen:

Nem ez a leggyakoribb felhasználási mód, de a fagyasztott zöldségek hőkezelés nélkül is fogyaszthatók – gondoljunk csak arra, hogy a brokkoli, a répa vagy a karfiol nyersen is nagyon finom, ráadásul sokkal több értékes vitamin és ásványi anyag jut így a szervezetünkbe. Persze ez csak akkor érvényes, ha hagyjuk teljesen felolvadni a zöldségeket, és az sem árt, ha szoba-hőmérsékletűre melegednek.
Kattints a további képekért!

Ahhoz, hogy a mélyhűtő minél hosszabb ideig végezze jól a dolgát, bizonyos időközönként rá kell szánnunk magunkat a kitakarítására, amihez kihagyhatatlan lépés a leolvasztás.

Leadfotó: 123rf
Forrás: mindmegette.hu

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Sztárok
      Naomi Watts idősebbik gyermeke, a tinédzser Sasha le sem tagadhatná híres édesanyját, ugyanis elképesztően nagy közöttük a hasonlóság.
      Fashion&Beauty
      A divatvilágban egyre inkább háttérbe szorultak a szűk farmerek, s pontosan tudja ezt Eva Longoria is, aki most beújított egy elképesztően csinos és sikkes nadrágot, ami nem hiányozhat egy nő...
      Sztárok
      A Golden Globe és többszörös Grammy-díjas legendás színésznő, az Óz, a csodák csodája című film sztárja, Judy Garland egész életében ragaszkodott egy bizonyos parfümhöz, ami egyébként borsos áron még...
      Egészség
      Minden háztartásban van otthon gyógyszeres fiók, mivel a betegség senkit sem tud elkerülni, még akkor sem, ha egészségesen táplálkozik. Azonban most egy új teória kezdett el terjedni az interneten.
      Fashion&Beauty
      Ashley Park az utóbbi évek egyik legizgalmasabb feltörekvő sztárja, aki Az Emily Párizsban Mindy Chenjeként világszerte rajongók millióinak szívébe lopta be magát. A Weekend Max Mara...
      Lifestyle
      Közeledik a húsvét, és a többség hamarosan elkezdi hozzá a bevásárlást is. Van azonban egy klasszikus hazai étel, ami már kezd kimenni a divatból.