Tudtad? Ez történik a testeddel, ha mindennap eszel mandarint

A mandarin a téli időszak egyik slágergyümölcse, hiszen azon túl, hogy nagyon finom, könnyen hámozható, ráadásul magok sincsenek benne – azt azonban csak kevesen tudják, mi történik valójában a testünkkel, ha minden nap eszünk ebből a finomságból.

A kedvenc téli csemege

A mandarin szezonja igencsak rövid, általában október és január között kerül a tányérunkra, a karácsonyi hangulatra emlékeztető illata miatt pedig szinte elképzelhetetlen, hogy az adventi időszakban ne falatozzunk ebből a lédús, ínycsiklandozó déli gyümölcsből – frissen ráadásul felhasználható salátákban, édességekben, de akár főételeket is ízesíthetünk vele. No de mi történik valójában akkor, ha minden nap fogyasztunk mandarint? Milyen hatással van a szervezetünkre hosszú távon? Galériánkban eláruljuk!

Fentebb már említettük, hogy a mandarin rengeteg C-vitamint tartalmaz, amely a rendkívül jó hatással van bőrünk állapotára, támogatja a természetes működését, valamint erősíti a kötőszövet újraképződését. Ez a déligyümölcs tehát a szépségápolás terén is nagyon hasznos, fogyasztása hozzájárul ahhoz, hogy bőrünk minél tovább rugalmas és ragyogó maradjon.
Kattints a további képekért!

Néhány egyszerű szabályt betartva a banán barnulása könnyen lassítható.

Leadfotó: 123rf
Forrás: Kiskegyed

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Sztárok
Biztosan te is számos jelenetet fel tudsz idézni a Micsoda nő! című kultfilmből, azt azonban valószínűleg nem tudod, mennyit változott napjainkra az a színésznő, aki Julia Roberts karakterének...
Lifestyle
Manapság, amikor a technológia lehetővé teszi, hogy folyamatosan nyomon kövessük egymás tartózkodási helyét, sok párban felmerül a kérdés: valóban szükséges-e megosztani a helymeghatározást, vagy ez...
Home&Design
Nem kell vagyonokat költened ahhoz, hogy megújítsd a konyhádat. A legfontosabb a kreativitás és a lelkesedés.
Sztárok
Minden nő gardróbjában kell lennie egy olyan blézernek, ami Jolly Jokerként bevethető, ha nincs túl sok ihletünk az elegáns megjelenéshez – nos, Ránija királynénak sikerült is találnia egy ilyet.
Lifestyle
A hasi zsír csökkentése gyakran tűnik nehéz feladatnak, de az ilyen egyszerű és gyors módszerek segíthetnek elindulni a helyes úton. A napi kétszer 2 perces légzőgyakorlat nemcsak hatékonyan...
Fashion&Beauty
Ha edzés közben is szeretnél stílusos maradni, miközben a legjobb formádat hozod, akkor ezek az edzőtermi frizura tippek garantáltan segítenek, hogy a hajad sose álljon az utadba!