Azonban a felmérések kimutatták azt is, a hormonok, a biológiai óra és az alvás-ébrenlét ritmusban mutatkozó különbségek miatt nem mindegy, hogy nőkről vagy férfiakról van szó. Míg a hölgyeknek érdemes reggel edzeniük a fogyás érdekében, addig az uraknak az esti mozgással érik el a legjobb eredményeket.
2/4
Fotó: Pinterest
Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
/
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -0:00
1x
Chapters
descriptions off, selected
captions and subtitles off, selected
This is a modal window.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
Azonban a felmérések kimutatták azt is, a hormonok, a biológiai óra és az alvás-ébrenlét ritmusban mutatkozó különbségek miatt nem mindegy, hogy nőkről vagy férfiakról van szó. Míg a hölgyeknek érdemes reggel edzeniük a fogyás érdekében, addig az uraknak az esti mozgással érik el a legjobb eredményeket.