Soha ne keverd a kávét ezzel az összetevővel: teljesen hatástalanná válik tőle a szóban forgó fehérje

Sokan csempésznek a kávéjukba egy bizonyos dolgot, pedig nem kéne, ugyanis a hasznos összetevőnek, amiről szó van, csökkenhet a hatékonysága kedvenc koffeines italunktól.

Egészséges párosítás vagy hatástalan kombináció?"

A kávé világszerte az egyik legkedveltebb ital, amely nemcsak az ízével, hanem élénkítő hatásával is hódít. Sokan különféle összetevőkkel gazdagítják, mint például tej, cukor, édesítőszerek vagy különböző fűszerek, hogy személyre szabják a kávéjukat. Az utóbbi években egyre népszerűbbé vált, hogy egy bizonyos fehérjét is belekevernek a forró italba, mivel ennek a pornak számos egészségügyi előnyt tulajdonítanak, ám azt a legtöbben nem tudják, hogy szinte teljesen elveszítheti jótékony hatásait a kávé miatt. Hogy pontosan miről is van szó, galériánkból megtudhatod!

Van egy olyan népszerű étrend-kiegészítő, amely jót tesz a bőrnek, segít megőrizni annak rugalmasságát, valamint támogatja az ízületeket is, ám hatását nem fejti ki megfelelően, ha a kávéhoz keverjük, ennek pedig megvan a maga oka.

Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123rf, Forrás: Healthline