Magától értetődő tanács, hogy a kánikulában sok folyadékot kell bevinni a szervezetünkbe, az azonban nagyon nem mindegy, hogy pontosan mit is iszunk. Lehetőség szerint kerüljük a túl sok kávét, teát és cukros üdítőt, ezek ugyanis csak még jobban dehidratálják a testünket. Ha úgy érezzük, kezdünk kiszáradni vagy melegünk van, igyunk néhány korty vizet, ezt pedig lehetőség szerint minél gyakrabban ismételjük meg a nap folyamán.
1/5
Fotó: Pinterest
Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
/
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -0:00
1x
Chapters
descriptions off, selected
captions and subtitles off, selected
This is a modal window.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
Magától értetődő tanács, hogy a kánikulában sok folyadékot kell bevinni a szervezetünkbe, az azonban nagyon nem mindegy, hogy pontosan mit is iszunk. Lehetőség szerint kerüljük a túl sok kávét, teát és cukros üdítőt, ezek ugyanis csak még jobban dehidratálják a testünket. Ha úgy érezzük, kezdünk kiszáradni vagy melegünk van, igyunk néhány korty vizet, ezt pedig lehetőség szerint minél gyakrabban ismételjük meg a nap folyamán.