Lifestyle

Ízesíted a kávét és a teát? Akkor van egy rossz hírünk, amiről tudnod kell

Ez az oka

Ha tejet, édesítőszert, cukrot, mézet vagy éppen tejszínt adsz a kávédhoz/teádhoz, akkor ezekkel megemeled a zsírtartalmukat és kalóriatartalmukat egyaránt, a cukorról pedig már ne is beszéljünk. Ráadásul a tejben és a mézben viszonylag sok a szénhidrát is, ami jobban hizlalhat, mint egy finom és egészséges reggeli, vagy ebéd, így nem sokkal vagyunk beljebb, ha ezekre szavazunk a normál étkezések helyett. Na, de a kutatók összehasonlították a közel húszezer tesztalany étrendjét, amelyekben érdekes dolgokat fedeztek fel, például azt, hogy hiába ittak reggel ízesítve kávét, vagy teát, ugyanannyit ettek a nap folyamán, mint azok, akik nem fogyasztanak a frisstítő italokból. Lapozz!

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Lifestyle
Lifestyle
A robotporszívók egyre népszerűbbek lesznek a piacon, de most egy olyan típust akarnak piacra dobni, ami még könnyebbé teheti a takarítást.
Sztárok
Lady Sarah Chatto és Daniel Chatto ritkán látott fia igazi szívtipróvá érett, nem is csoda, hogy most minden nő az ő kegyeiért harcol az Egyesült Királyságban.
Sztárok
Azt persze tudta, hogy Harry herceg és Meghan Markle egy pár, de mivel hanyagolja a technológiát, így nem követi a híreket napi szinten.
Egészség
Sokan ugyebár még azt se tudják igazán, hogy mi a különbség a betegszabadság és a táppénz között. Jobb már most képbe kerülni.
Lifestyle
Az egyik magyar nagyváros lakói fura látványra ébredtek, és kicsit meg is rémültek a nem mindennapi állattól.
Sztárok
A Max streaming szolgáltatás tomboló sikernek örvendő tévésorozatának második évadában az eredeti főszereplők (Pedro Pascal és Bella Ramsey) is visszatérnek, ám mellettük egy új kulcsfigurát is...