Így tedd a futást kényelmesebbé a hideg időben - Tuti tippek kocogóknak

4. Futónadrág
Van, aki télen is a térdig érő futónadrágra esküszik, mi mégis azt tanácsoljuk, hogy a bélelt, hosszú verziót válaszd, mert így nem csak az izmaidat óvod, hanem a felfázás ellen is védekezhetsz. A rövidebb fazont hagyd meg a "vasembereknek".
5. Meleg zokni
A sízokni ugyan nem alkalmas arra, hogy fussunk benne, azonban már lehet kapni direkt téliesített, futáshoz tervezett típusokat is. Az talprészen vastagabb, a tetején vékonyabb anyag révén megkíméled a talpadat a hidegtől, így a görcsöktől is.
Ha hasznosnak találtad a cikket, akkor nyomj egy lájkot, vagy oszd meg másokkal is!
Ezt is ajánljuk: Ettől tuti lehidalsz majd! - Ez a legjobb gyakorlat fenék-és hátizomra