Izomvesztés. Ha bizonyos izomcsoportjaidat nem használod hosszútávon, a szervezet elkezdeni lebontani azokat, így fogyni fogsz. Ez elsősorban azokat fenyegeti, akik mozgásszegény életmódot vagy ülőmunkát végeznek. - Hirtelen fogyás diéta nélkül? Ezek állhatnak a háttérben