Lifestyle

Majdnem lebénult a lány ettől a mozdulattól jógázás közben

Az élete örökre megváltozott.

Testmozgás

Ha valaki kezdőként szeretné elsajátítani a jógázás (vagy bármilyen egyéb sport) alapjait, először mindenképp szakember segítségével végezze a különböző mozdulatokat. Az edző segíthet kijavítani a testtartást, figyel a légzésre és minden izmunkra, hogy az megfelelően dolgozzon. Amennyiben viszont már haladónak vagy akár profinak tartjuk magunkat, akkor sem árt az elővigyázatosság és a fokozott figyelem, ha egyedül végezzük a gyakorlatokat saját otthonunkban. A 31 éves Jennifer Pond sajnos nem volt elég óvatos.

A részletekért lapozz tovább!

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Lifestyle
Lifestyle
Amiről a Kos tegnap még csak álmodozott, azt ma végre megvalósíthatja. Napi horoszkóp.
Egészség
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a kis mennyiségű alkohol is rossz, azonban most jött egy kutatócsoport, akik meg akarják védeni a borozást.
Lifestyle
A diáknak volt egy guminője, de nem akarta, hogy bárki is megtalálja, így inkább tüzet okozott.
Lifestyle
A lítium-ion akkumulátorokat, ha sokszor töltjük fel, akkor egy idő után veszítenek a tartósságukból, de ennek hamarosan vége.
Sztárok
Tóth Gabi és Krausz Gábor ismét összezördültek egymással a sajtóban, miután a séf egy interjúban kijelentette, hogy az exe megcsalta őt.
Lifestyle
Az olasz életstílus a lassú, tudatos mindennapokról híres, és van egy olyan egyszerű szokásuk, amely mindannyiunk számára hasznos lehet: segít felfrissíteni a testet, megnyugtatni a lelket és...