Lifestyle

Vennél egy frissítő zuhanyt, de kilépsz a fürdőből és máris ömlik rólad az izzadtság? 3 tipp, hogy a fürdés tényleg a felfrissülésről szóljon

Hosszú napod volt, százszor leizzadtál, hazaérsz a meleg, fülledt lakásba, és úgy döntesz, hogy lehűtöd magad egy frissítő zuhannyal. Két másodpercig tisztának érzed magad, majd két perc múlva ugyanúgy ömlik rólad az izzadtság, mint fürdés előtt. Mutatjuk, mit tegyél!

Ne aggódj, mind jártunk már így

A zuhany alól való kilépés után azonnal izzadni elég kellemetlen érzés, de nagyon gyakori. A meleg időjárás a meleg zuhanyzóval és a megnövekedett páratartalommal párosulva megemeli a testhőmérsékletünket - így szinte azonnal ragacsosnak érezzük magunkat, miután kilépünk a zuhany alól.

"A nyári hónapokban rengeteg embert látunk, akiknek gondot okoz a túlzott izzadás. Ez néha a testmozgás vagy a forró környezet miatt megnövekedett testhőmérséklethez kapcsolódik, de más betegségek is okozhatják" - mondta Dr. Abha Gulati, a Harley Street Dermatology Clinic bőrgyógyász szakorvosa a Metro-nak. Mutatjuk, mit tehetsz, hogy elkerüld ezt a rémes érzést.

Várj egy kicsit Ha sportolás vagy kimerítő séta, esetleg csak a meleg okozta nagy izzadás miatt szeretnél zuhanyt venni, akkor is mindenképp várj egy kicsit, hogy le tudjon hűlni a tested. Ha rögtön lezuhanyzol, nem adsz a testednek elég időt, hogy lehűljön és bizony, fürdés után is izzadni fogsz. A Thompson Tee szakértői azt javasolják, hogy legalább 30 percet várj az edzés után, mielőtt a zuhany alá ugrasz, így biztosítva, hogy a bőröd teljesen száraz legyen, mielőtt lemosakodnál.
Kattints a további képekért!

Forrás: Metro Fotó: 123rf

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -:-
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      Utazás
      Február 18-án, kedden egész nap, 19-én, szerdán pedig délelőtt kell ideiglenes forgalomkorlátozásokra kell számítani Budapesten - közölte a Budapesti Közlekedési Központ.
      Lifestyle
      Ne pazarold el a finom pizzát egy rossz melegítési módszer miatt! Próbáld ki ezt az egyszerű trükköt, és garantáltan imádni fogod a másnapi pizzádat is.
      Lifestyle
      Vajon tényleg van olyan időszak az évben, amikor több gyermek fogan meg, vagy ez csak egy véletlenszerű statisztikai adat? Ha megfigyeljük a születési arányokat, meglepő mintázatra bukkanhatunk – és...
      Lifestyle
      Te is folyton küzdesz az elviselhetetlen, dohos szaggal a ruhásszekrényedben? Akkor nem kell többé a megoldáson agyalnod, mutatunk ugyanis egy szuper trükköt, amivel végleg leszámolhatsz ezzel a...
      Lifestyle
      Őrülten hideg reggelekre fogunk ébredni a következő napokban az időjárás előrejelzés szerint. Érdemes néhány dolgot bevetni, hogy ne érezzük a fagyos mínuszokat.
      Sztárok
      Ha te is nézted a Gyilkos elmék című sorozatot, bizonyára emlékszel Emily Prentiss különleges ügynökre. Az őt alakító színésznő, Paget Brewster ma már az ötvenes éveiben jár, és nem egészen úgy néz...