Fogkárosító szokások, melyeket a fogorvosok messziről kerülnek - és neked is így kellene tenned!

Fogmosás, fogselymezés és rendszeres fogorvosi vizsgálatok - mindannyian ismerjük a jó szájhigiénia alapjait. Vannak viszont olyan hétköznapi rossz szokások, melyek teljesen tönkretehetik fogaidat, hiába figyelsz oda egészségükre.

Egész fogsorunk egészségére kihatnak

Sajnos nagyon sokan küzdenek fogproblémákkal, ami viszont még ennél is komolyabb gond, hogy rengetegen nem mennek el időben a fogorvoshoz és hosszú hónapokon, vagy még rosszabb esetben akár éveken át halogatják a vizsgálatot, míg a kezeletlen probléma még nagyobbá növi ki magát. Ez viszont nem az egyetlen gyakori rossz szokás, mellyel óriási bajt okozhatunk fogainkat és általános szájhigiéniánkat tekintve. A fogorvosok számos olyan általános problémát tudnak felsorolni, melyekkel egész fogsorunkat károsíthatjuk anélkül, hogy egyáltalán tudatában lennénk. Olvass tovább, hogy megtudhasd, mely szokásokról kellene minél hamarabb leszoknod, ha egészséges fogakat szeretnél!

1. Ne rágd a jeget! „Az első rossz szokás, amit feltétlenül ki kell emelni, az a jég megrágása" - mondja Dr. Natalie Peterson, fogorvos és egyetemi oktató. - „Sok embernek fogalma sincs, mekkora kárt tehet a fogaiban ezzel. Mivel a jég nagyon hideg és kemény, akár le is törheti a fogainkat. Különösen érdemes vigyázniuk azoknak, akiknek tömött fogaik is vannak. Személy szerint engem a hideg ráz már a jégrágcsálás gondolatától is."
Kattints a további képekért!

Kinyitni egy konzervet pofonegyszerű feladatnak tűnik, ám ha nem a helyes módszert használva végezzük a műveletet, a fedél könnyen beleeshet a konzerv belsejébe – ez elkerülhető egy apró kis trükkel, cikkünkből megtudhatod, miről is van szó pontosan.

Leadfotó: 123rf, forrás: huffpost.com

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      A Mérleg összefuthat valaki olyannal, akit nagyon régen nem látott és hatalmas örömöt okoz neki. Napi horoszkóp.
      Sztárok
      Öccséhez, Matteóhoz hasonlóan Amos Bocelli is rendkívül jóképű pasivá érett, ő azonban jóval kevesebbet szerepel a nyilvánosság előtt, mint híres édesapja és testvére.
      Lifestyle
      Az univerzum mindig egyensúlyra törekszik, és ha te jót adsz a világnak, az élet is jó dolgokat fog visszaadni neked.
      Utazás
      Sztárok
      A Modern család című sorozat színésze, Rico Rodriguez mindössze 11 éves volt, amikor szerepet kapott a produkcióban, mostanra pedig látványos átalakuláson ment át – sőt, olyannyira más lett a külseje...
      Sztárok
      Kevesen tudják, hogy Michael Jacksonnak volt egy titkos féltestvére, Joh’Vonnie Jackson, aki a legendás énekes apja, Joe Jackson hosszú éveken át tartó, házasságon kívüli kapcsolatából született. Míg...