Látványfőzés, koncertek, sportprogramok a hétvégi FitBalance Gasztrofesztiválon - Íme a részletes program
![](https://www.femcafe.hu/sites/default/files/styles/story_hero/public/images2017/cikkek/fitbalance_gasztrofesztival.jpg?itok=Ut0Uz8Cw)
Mozgás és koncertek a Nagyszínpadnál
A Nagyszínpad napközben a tömegeket megmozgató sztáredzők és óráik helyszínéül szolgál. A reggeli zumbaórák után Béres Alexandra és Katus Attila mozgatja meg a közönséget, majd késő délutántól a zenéjé lesz a főszerep: Király Viktor és Pápai Joci ad élő koncertet.
10:00 - 10:40 Zumba Team - Zumba
11:00 - 11:40 Béres Alexandra - Súlykontroll
12:00 - 12:40 Tatarek Rezső - Iron Box
13:00 - 13:40 Katus Attila - Best Body
14:00 - 14:40 Péntek Enikő - ZONA
15:00 - 15:40 Barta Péter - Lőrinc Ernő - Vér Tamás - Kickbox by FitWeekend
17:00 - 18:00 Király Viktor Nagykoncert
18:00 - 19:00 Pápai Joci Nagykoncert
Látványkonyha a Piknik Színpadon
A Piknik Színpad a látványfőzéseknek ad otthont, itt a gasztrocsatornákról már jól ismert Marton Adrienn, a vegán konyha szakértői, Stőhr Gréta és Futács Gitta, a vegán kencék nagymestere, a Vegan Tunki Tunki, valamint a sztárséf Fördős Zé tartanak bemutatót és kóstolást a nagyközönségnek.
10:30 - 11:00 Marton Adrienn
11:30 - 12:30 Stőhr Gréta
13:00 - 13:30 Fördős Zé
14:00 - 15:00 Futács Gitta
15:30 - 16:30 Vegan TunkiTunki
Jóga az Egyensúly udvarban
Az Egyensúly udvarban a jóga, tai chi és capoeira szerelmesei vehetnek részt ingyenes edzéseken, emellett interaktív beszélgetések és workshopok is színesítik a programkínálatot. A helyszín fő előadója Nagy Anna, de a capoeira hazai képviselői, Czanik Balázs és Marton Csaba is különleges órákkal készülnek ezen a napon.
09:00 A jóga pozitív élettani hatásai - interaktív beszélgetés Nagy Anna vezetésével
10:00 - 13:00 Capoeira Marton Csabával
10:30 Napindító jóga
11:30 Fordított testhelyzetek workshop - Fejenállás, kézenállás, repülések
12:30 A jóga alapjai - 30 perces kezdő workshop
13:00 - 15:00 Taichi / Kung-fu
14:30 Csípőnyitó workshop - Könnyed gyakorlás, nyújtás 30 percben
16:00 Nagy Anna előadás
16:00 - 16:40 Capoeira Czanik Balázzsal
17:30 Jóga workshop
Gyógynövénytanácsadás az Életforma udvarban
Az Életforma udvar házigazdája az ATV híradósa, Gajdos Tamás lesz, aki moderátoraként vendégül látja Dr Menczel Zsuzsanna sportpszichológust, Dr Beró Mariann belgyógyász-gasztroenterológust, Tánczos Lilla és Túróczi Réka motivációs előadókat, Tomán Szabina üzletasszonyt és Nagy Anna jógaoktatót. Az Életforma udvarban továbbá gyógynövény tanácsadás, kávékülönlegességek, kézműves aktivitások, arcfestés, agyagozás és kosárfonás várja kicsiket és nagyokat.
Műsorvezető: Gajdos Tamás
12:00 - 12:20 Menczer Zsuzsanna sportpszichológus
12:30 - 12:50 Tánczos Lilla
14:00 - 14:30Turóczi Réka
15:00 - 15:30 Tomán Szabina
16:00 - 16:30 Nagy Anna
A helyszínen kézműves sajtok, kenyerek, mézek, ékszerek, iparművészeti termékek és rengeteg más portéka megvásárolható lesz az árusok standjainál.
Az egésznapos rendezvényre a belépés ingyenes.
További információk: www.fitbalance.hu
A sportprogramok mellett előadások, tréningek és fergeteges hangulat fogadta látogatókat.