Ezt vedd ajándékba annak, akire ráférne a sport - Így biztosan nem sértődik meg

Vajon milyen ajándékot érdemes adni annak, aki egyáltalán nem megszállottja a sportnak, pedig nagyon jót tenne neki? Segítünk, hogy ne legyen a "fitt&health" ajándéknak sértődés a vége!

Vajon milyen ajándékot érdemes adni annak, aki egyáltalán nem megszállottja a sportnak, pedig nagyon jót tenne neki? Segítünk, hogy ne legyen a "fitt&health" ajándéknak sértődés a vége!

Bizonyosodj meg róla, hogy valóban örülne-e "fitt ajándéknak"

Ha elkötelezett a mozgással teli életmód mellett, akkor minden bizonnyal örül minden ezzel kapcsolatos dolognak, viszont annál nehezebb a dolgod, ha nem fontos számára az egészséges életmód. Sok esetben nehéz kiiktatni a saját ízlésünket a rendszerből, vagyis azt, hogy példát akarunk mutatni, és legszívesebben mindenkinek fitt holmit vennénk ajándékba. De a mindenki nem mi vagyunk, és aminek mi örülnénk, annak nem biztos, hogy a másik is fog. Az ajándék megválasztásánál vonatkoztassunk el a saját vágyainktól, és fókuszáljunk a megajándékozott vágyaira, akkor nem nyúlhatunk mellé.

Az ajándék ne célozzon konkrétan a súlycsökkentésre

Arról már írtunk egy cikkben, hogy miért nem ciki fitness bérletet vásárolni, viszont nagyon kellemetlen tud lenni az ajándékozottnak, ha az ajándék a súlyproblémáira koncentrál. Szóval hagyd a fenébe a diétás könyveket, súlyfelejtő kapszulákat, zsírszázalékot is mérő mérleget (istenkáromlás)! Inkább válassz olyan ajándékot, amely arra ösztönöz, hogy egészségesen éljen az illető, nem pedig koplalással fenyeget és súlyt kritizál. Jó ötlet egy inspiráló fitness témájú könyv vagy fitt határidőnapló, vagány shaker, designos edzőcucc, motiváló feliratú póló stb.

A következő oldalon mutatunk néhány példát, milyen fitt holmit célszerű venned/készítened!

Fotók: festivalsadvices.com, huffingtonpost.com

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Sztárok
Ha te is nézted a Gyilkos elmék című sorozatot, bizonyára emlékszel Emily Prentiss különleges ügynökre. Az őt alakító színésznő, Paget Brewster ma már az ötvenes éveiben jár, és nem egészen úgy néz...
Sztárok
2025 tényleg a változások éve lesz a sussexiek házasságában? Nos, egyesek szerint van egy férfi Meghan múltjában, akin a hercegné még nem biztos, hogy teljesen túltette magát, erre utal az is, hogy...
Egészség
A hozzá hasonló zöldségeknek is van különleges tulajdonsága, de csak ez tartalmaz egy speciális összetevőt, ami alaposan csökkenti a rák kockázatát.
Sztárok
A 35 éves hollywoodi sztár mindig kitesz magáért, ha a vörös szőnyegre lép, ez pedig most sem volt másképp, így nem csoda, hogy minden tekintetet magára vonzott.
Lifestyle
Népszerű programban rejtőzött el az egyik vírus, és sajnos képtelenség eltávolítani, újra kell telepíteni a Windowst miatta.
Egészség
Talán még nem hallottál erről a "trükkről", pedig a szakértők szerint állítólag egy kis só a nyelv alá téve segíthet a jobb alvásban.