Az alvás minősége és mélysége szintén fontos tényezőnek bizonyult. A fiatalabb résztvevők és azok, akik felületesen aludtak, nagyobb eséllyel emlékeztek álmaikra. Az idősebbek viszont gyakrabban ébredtek azzal az érzéssel, hogy álmodtak, de nem tudták felidézni a részleteket– ezt a jelenséget a kutatók „fehér álmoknak” nevezték el. Úgy vélik, hogy ezek valós álomélmények, amelyek tartalma egyszerűen elhalványul ébredéskor.
4/5
Fotó: Pinterest
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
Az alvás minősége és mélysége szintén fontos tényezőnek bizonyult. A fiatalabb résztvevők és azok, akik felületesen aludtak, nagyobb eséllyel emlékeztek álmaikra. Az idősebbek viszont gyakrabban ébredtek azzal az érzéssel, hogy álmodtak, de nem tudták felidézni a részleteket– ezt a jelenséget a kutatók „fehér álmoknak” nevezték el. Úgy vélik, hogy ezek valós álomélmények, amelyek tartalma egyszerűen elhalványul ébredéskor.