Akkor is izzadsz alvás közben, ha nincs meleg? Komoly oka is lehet, járj utána!

Nedves lepedővel és átázott pizsamával ébredni nem a legkellemesebb érzés, olykor viszont mindenkivel előfordul. De vajon miért?
Éjszakai izzadás
Az éjszakai izzadás nagyon bosszantó tud lenni, felkelve pedig a legtöbben értetlenül állunk a dolog előtt. A legtöbb esetben ez általában a szervezet normális reakciója az őt körülvevő környezetre, előfordulhat viszont, hogy valamilyen egészségügyi probléma áll a háttérben. Érdemes odafigyelni az éjszakai izzadás mértékére és gyakoriságára is, több tényező is okolható viszont, mint gondolnád. Olvass tovább, hogy megtudhasd, pontosan mik is ezek!
Az izzadás mindenkit érint, hiszen ez a belső testhőmérsékletünk szabályozásának legfőbb módja. Ennek ellenére viszont érthető, hogy mind igyekszünk korlátozni az izzadás mértékét.