Lifestyle
Írta: Hernádi-Bozi Eszter
2021.11.26.

Ez történik, ha éjszaka egy párnával a lábaid között alszol - Elképesztő változást fogsz tapasztalni

Alváshoz tegyél egy párnát a két térded közé és búcsút mondhatsz a hátfájásnak. De nem csak ezt fogod tapasztalni.

Ha Meryl Streepnek is bevált...

Meryl Streep mondta egyszer egy interjúban, hogy egy szakértő tanácsára bevezette, hogy az éjszakai alváshoz egy párnát helyez a két lába közé. Az Oscar-díjas színésznő elképesztő változásokat tapasztalt - többek között azt, hogy régóta szűnni nem akaró derékfájása néhány nap után megszűnt.

Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket

Szakértők szerint valóban rengeteget tehetünk gerincünk egészségének megőrzéséért azzal, ha alváskor oldalt fekszünk és két térdünk közé egy keményebb párnát helyezünk, hiszen ezzel a módszerrel támogathatják a gerinc megfelelő tartását.

Bár kereskedelmi forgalomban kaphatóak külön erre a célra kifejlesztett párnák, valójában már egy hagyományos, jobb minőségű párnával is sokat tehetünk a kellemetlenségek ellen.

Cikkünk folytatódik, lapozz.

Fotó: pinterest

Oldalak

Az élmény nem a távolságon múlik! Csodák várnak karnyújtásnyira! 🥾🌳
Lifestyle
Írta: Hernádi-Bozi Eszter
2021.11.26.
Egészség
Ennek a fele sem tréfa: az életedet is kockára teheted a hólapátolással, ha így fogsz neki
Az utóbbi évtized talán legnagyobb havazása érkezett meg Magyarországra. Ilyenkor mindenki kötelességének érzi, hogy lapátot ragadjon, és megtisztítsa az utat a kapuja előtt, illetve a...
Sztárok
Árpa Attila elárulta: súlyos beteg édesanyja miatt vállalta el a szereplést a Nagy Ő-ben
A színész-műsorvezető édesanyjának két stroke-ja után rehabilitációra volt szüksége, de mivel külföldi állampolgár, Budapesten mindez rendkívül sok pénzbe került. Árpa Attila csak egyetlen kiutat...
Utazás
Riasztó képet vázolt a magyar meteorológus: most jön csak az embertelen idő - pár nap, és ízelítőt kapunk belőle, milyen is a szibériai tél
Reisz András szerint nem kell tartanunk attól, hogy idén is olyan emlékezetesen hideg telünk lesz, mint 1987-ben, ugyanakkor a következő napokban folytatódni fog, sőt még intenzívebbé válik a lehűlés...
Sztárok
Ő Miley Cyrus titokzatos pasija - pletykálnak az eljegyzésükről
Miley Cyrus ritkán látott párjával, Maxx Morandóval úgy tűnik, dúl a szerelem, és minden közös megjelenésükön sugárzik köztük a harmónia és a bensőséges kapcsolatuk.
Sztárok
Ő volt a 80-as évek ikonikus filmsztárja: 66 esztendősen már egészen másképp néz ki, mint ahogyan emlékszünk rá
Kelly Lynch a nyolcvanas évek végének egyik legkarakteresebb és legemlékezetesebb hollywoodi arca volt, akinek különleges szépsége és titokzatos kisugárzása egy egész generáció emlékezetébe égett...
Sztárok
Tarr Béla nevelt lánya: "Az utolsó heteiben végig vele voltunk, és fájdalmában osztozva fogtuk a kezét"
Hetven esztendős korában elhunyt Tarr Béla Balázs Béla- és Kossuth-díjas filmrendező, az elmúlt évtizedek hazai filmművészetének egyik legjelentősebb, nemzetözileg is jegyzett alkotója. Nemrégiben...