Az édes vagy inkább a sós nasik után sóvárogsz? Ezt jelenti, ha egyes ételeket jobban kívánsz, mint a többit

Mi az, amit most mindennél szívesebben elfogyasztanál? Nos, cikkünkből megtudhatod, mit jelentenek a bizonyos ételek utáni sóvárgásaink.

Tested jelez, mire van szükséged

„Úgy megennék egy szelet csokit” vagy éppen „Bárcsak lenne itthon most egy zacskó chipsem” – ezek a mondatok viszonylag gyakran hagyják el szánkat, és bizony jóval összetettebb a dolog, minthogy csak egy konkrét étel után vágyakozunk ilyenkor. Szervezetünk ugyanis jelez, hogy mire van szüksége, ha éppen egy-egy dolgot kívánunk mindennél jobban, és bizony ezek nemcsak terhesség vagy éppen menstruáció idején fordulhatnak elő, hanem egy átlagos hétköznapon is, amikor azon gondolkodunk, vajon megegyük-e azt az utolsó kocka csokoládét közvetlenül ébredés után, vagy éppen azon, honnan szerezhetnénk egy paradicsomot, mert azt kívánjuk mindennél jobban. Az ilyen vágyak egyes kutatók szerint jelezhetik a stressz túlzott jelenlétét szervezetünkben, de legtöbbször egyes tápanyagok hiányára utalnak. Cikkünkben most összeszedtük, miért és mire van szüksége testednek, ha bizonyos élelmiszereket mindennél jobban kívánsz!

A fűszeres ételekben legtöbbször csípős paprika vagy bors található, ami kiváltja a pikáns ízt – ezek az élelmiszerek nagyszerűek, ugyanis felgyorsítják az anyagcserét, illetve a kapszaicin nevű összetevő enyhítheti az ízület- és izomfájdalmakat, de akár a migrén ellen is hatásos lehet. A kapszaicin egyébként elsősorban a paprikafélékben előforduló, azok csípős ízt adó hatásukért felelős alkaloid. Sokszor tehát észre sem vesszük, és öntudatlanul elfogyasztunk egy-egy fűszeres vagy csípős ételt csak azért, hogy jobban érezzük magunkat – márpedig ez hatásos!
Kattints a további képekért!

A hosszú élet reményében sürgősen el kell hagynod.

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Fashion&Beauty
A Született feleségekben Gabbyként szereplő Eva Longoria nemcsak a népszerű szériában, hanem a való életben is divatikon – a legutóbbi megjelenésével ismét bebizonyította, hogy a stílusérzéke...
Sztárok
Idén is megrendezik a legnagyobb hazai fitness és életmód szakmai konferenciát Budapesten, a Millenárison 2024. november 30-án. Az esemény kapcsán megrendezett sajtótájékoztatón több hazai híresség...
Fashion&Beauty
Időnként mindenki vágyik egy friss, új megjelenésre, és mi más lenne ennél tökéletesebb módja a változtatásnak, mint egy teljes hajstílus átalakítás? A frodrászok szerint van most öt nagyon menő...
Lifestyle
Az Ikrek ismerőse hasznos információkat mondhat a jegy szülöttének, ami segíti tervei megvalósulását. Napi horoszkóp.
Egészség
A magyar konyha egyik nagy hagyománya a savanyúság, amit imádunk fogyasztani a szárazabb ételek mellé. Sokan nem gondolják, de ezeknek télen nagy előnyük is van.
Lifestyle
Magyarország több részét is belepte a hó, amire sokan vártak. A hópelyhek gyönyörűek tudnak lenni, de ha ránagyítunk, akkor nem fogunk két ugyanolyat találni?