Csak rosszat teszel vele: ezeket a zöldségeket és gyümölcsöket soha ne pucold meg

Mutatjuk azokat is, amiket pedig mindenképp érdemes hámozni!

A héjában van a vitamin?

Mindenkinek az az első, ha gyümölcsről, vagy zöldségről van szó, hogy megmossa, majd meghámozza őket, ám ezt gyakran hibásan tesszük, hiszen az egyes növényekben található tápanyagok, vitaminok a hámozással elvesznek. Vannak azonban olyanok is, amiket muszáj megpucolnunk, hiszen a héjában olyan anyagok találhatók, amelyek a szervezetünk számára, akár mérgezők is lehetnek. Ezek közül szedtük össze a legfontosabbakat.

Lapozd fel a galériát!

Padlizsán - A növény lila héjában rengeteg antioxidáns található, így nem érdemes meghámozni. Segíthet az öregedés lassításában, valamint megszabadít a szabad gyököktől is, amik különböző betegségeket okozhatnak.
Kattints a további képekért!

A legjobb pedig, hogy valószínűleg a te otthonodban is megtalálhatók már azok a kellékek, melyek hatékonyan felveszik a harcot a gyomok ellen.

Leadfotó: 123rf.com, Forrás

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Utazás
A NASA tudósainak egy csoportja 2024 áprilisában átrepült Grönland szigete felett. Még a szakemberek is hüledezni kezdtek, amikor rájöttek, hogy a jégpáncél alatt egy elfeledett város rejtőzik.
Sztárok
Mindketten zseniális színészek voltak, de mégis teljesen másképp közelítették meg a hivatásukat. Ennek ellenére eszükbe sem jutott, hogy rivalizáljanak egymással, sőt - egyes híresztelésekkel...
Lifestyle
Növénytartóként mindannyian találkoztunk már azzal a jelenséggel, amikor egy-egy kedvenc zöld barátunk állapota hirtelen drámai fordulatot vesz. Az egyik pillanatban még buján zöldellő levelekkel...
Home&Design
Dobjuk fel egyedi ünnepi dekorációval otthonunkat, és készítsük el saját adventi koszorúnkat. Idén menő lesz a fenntarthatóság és a minimalizmus, de a klasszikus stílussal sem nyúlhatunk mellé, és az...
Utazás
Az idősebbek sokszor megjegyzik, hogy az ő idejükben sem volt téli gumi, és nem érte őket baleset. Itt jön a nagy kérdés, hogy valóban felesleges felrakni?
Lifestyle
Egy közkedvelt téli italnak hála pikk-pakk lefaraghatsz a makacs kilókból, ráadásul még az ízét is nagyon fogod élvezni.