Végül az ötödik kiemelkedő tanítás a szeretetteljes kedvesség (metta) gyakorlása. Buddha nagy hangsúlyt fektetett a mások iránti szeretet és együttérzés fontosságára. A metta nem csupán egy érzés, hanem egy tudatos gyakorlat, amelyet minden nap ápolni kell. A szeretetteljes kedvesség kiterjesztése minden élőlényre segít abban, hogy békésebb és harmonikusabb világot teremtsünk magunk körül. Ez a tanítás arra ösztönöz bennünket, hogy ne csak a saját boldogságunkra törekedjünk, hanem mások jólétére is figyeljünk.
5/5
Fotó: Pinterest
Video Így ünnepelte 2024-ben az Inspiráló Nőket a Femcafe
Végül az ötödik kiemelkedő tanítás a szeretetteljes kedvesség (metta) gyakorlása. Buddha nagy hangsúlyt fektetett a mások iránti szeretet és együttérzés fontosságára. A metta nem csupán egy érzés, hanem egy tudatos gyakorlat, amelyet minden nap ápolni kell. A szeretetteljes kedvesség kiterjesztése minden élőlényre segít abban, hogy békésebb és harmonikusabb világot teremtsünk magunk körül. Ez a tanítás arra ösztönöz bennünket, hogy ne csak a saját boldogságunkra törekedjünk, hanem mások jólétére is figyeljünk.