Nem meglepő, hogy az almaecet újra aranykorát éli, hiszen egy 2021-es tanulmány kimutatta, hogy azok az emberek, akik erjesztett élelmiszerekben gazdag étrendet követnek, sokkal erősebb immunrendszerrel rendelkeznek, ezáltal ellenállóbbak a különböző vírusokkal és baktériumokkal szemben. Ha esetleg nem kedveled az almaecetet, további erjesztett alternatíva a joghurt, a kimchi, vagy éppen a savanyú káposzta is.
2/4
Fotó: Pinterest
Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
/
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -0:00
1x
Chapters
descriptions off, selected
captions and subtitles off, selected
This is a modal window.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
Egyéb alternatívák
Nem meglepő, hogy az almaecet újra aranykorát éli, hiszen egy 2021-es tanulmány kimutatta, hogy azok az emberek, akik erjesztett élelmiszerekben gazdag étrendet követnek, sokkal erősebb immunrendszerrel rendelkeznek, ezáltal ellenállóbbak a különböző vírusokkal és baktériumokkal szemben. Ha esetleg nem kedveled az almaecetet, további erjesztett alternatíva a joghurt, a kimchi, vagy éppen a savanyú káposzta is.