Ezzel a diétával dobott le magáról több mint 20 kilót Adele: Pippa Middleton is ennek az étrendnek a híve

Nem olyan drasztikus, mint gondolnád, sőt, szinte mindent ehetsz, amit megkívánsz, csupán egyetlen dologra kell odafigyelned.

A drámai fogyás

Már jó ideje annak, hogy tele volt a bulvársajtó az Adele-ról megjelent tengerparti képekkel, amiken a világsztár szinte felismerhetetlenre fogyott. Az egykori teltkarcsú énekesnő ugyanis korábbi fogyása után újabb jelentős súlyfeleslegtől szabadult meg, méghozzá 23 kilótól, a formáját pedig azóta is tartja. Bár a rajongók nagyon aggódtak az előadóért, hiszen attól tartottak, hogy a fogyás hátterében betegség áll, mint kiderült, pánikra semmi ok, hiszen a sztár egy viszonylag új módszerrel, az úgynevezett sirtfood-diet-el hozta magát bombaformába, ami nem egy drasztikus és koplalós fogyókúrát, hanem egy igen megengedő étrendet takar, hiszen igazi hedonista életmódot élhetünk mellette. Mit jelent ez? Azt, hogy még a csoki és bor is megengedett. De lássuk, hogy pontosan miről is van szó.

Lapozz a folytatásért!

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Lifestyle
Az egyik legszuperebb sós vendégváró a krumplis pogácsa, viszont ahhoz, hogy valóban ellenálhatatlanul finomra sikerüljön, illetve napokkal később is vajpuha legyen, nem árt figyelembe venni néhány...
Lifestyle
Sokan nem tudják, de időnként a radiátor belső részét is ki kellene tisztítani, ami tele lehet porral. Elég kockázatos, ha benne hagyjuk.
Sztárok
A szemfüles rajongók észrevették, hogy valami nem stimmel Meghan Markle fotóival, ennek pedig a hercegné néhai anyósához, Dianához van köze.
Lifestyle
Pozitív fordulatokat tartogat ez a nap pénzügyek terén a Mérleg számára. Napi horoszkóp.
Sztárok
Emlékszel még az 1991-es Terminátor 2. – Az ítélet napja című film John Connorjára? Nos, a karaktert megformáló színész, Edward Furlong igencsak megváltozott az elmúlt években, nem csoda, hogy a...
Lifestyle
A tested nem véletlenül küldi ezeket a furcsa jeleket. Ha észreveszed magadon ezeket a tüneteket, érdemes átgondolnod, mennyire vagy kitéve a stressznek, és próbálni enyhíteni a terhelést.