Lifestyle

A legjobb kalciumforrások, ha nem iszol tejet

Tele vannak kalciummal

Ha sem tejterméket, sem vitamintablettákat nem fogyasztasz szívesen, próbáld ki az alábbi ételek egyikét. Egészségesek, finomak, ráadásul a legtöbbjük még alakbarát is.

A tofutól sokan ódzkodnak, mivel elég sok rossz hír terjeng róla a neten, az viszont elvitathatatlan, hogy nagyon magas kalciumtartalommal bír.
Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Lifestyle
Lifestyle
Bár a címben említett két módszer is sok háziasszony szerint hatékony konyhai praktika, van még egy zseniális trükk, amit kipróbálhatsz.
Egészség
Nem csupán a fogyásban segíthet az, ha belecsempészed reggel a vízbe ezt a különleges összetevőt.
Fashion&Beauty
Megannyi híresség mellett természetesen a frissen eljegyzett Selena Gomez is részt vett a londoni BAFTA-gálán: nos, a színész-énekesnő mindenki rabul ejtett lehengerlő ruhájával a vörös szőnyegen, de...
Lifestyle
Sztárok
A jordán királyi pár tavaly augusztusban tarthatta kezében első unokáját, a gyönyörű Iman hercegnőt, aki örökölte édesanyja és nagyanyja minden szépségét, most pedig egy újabb taggal bővült a királyi...