Lifestyle

7 ok, amiért pattanásos a bőröd

Nincs annál rosszabb, mint amikor lefekszel tiszta bőrrel aludni, és reggelre pattanások sorakoznak a bőrödön. Bár úgy tűnik, hogy a pattanások egyik napról a másikra bukkannak fel, az igazság az, hogy 4-30 napig tart, mire egy pattanás kialakul és felszínre kerül a bőrön.

Még akkor is, ha mindent jól csinálsz – tisztítod, kezeled a bőrödet és helyesen étkezel -, számtalan oka van annak, hogy a bőröd pattanásos lesz, ahelyett, hogy olyan tiszta lenne, mint a patyolat. A pattanások gyökerének okát meg kell keresni, ez kell, hogy az első lépés legyen a tiszta bőrhöz vezető úton. Ha megvan az ok, már félig megnyerted a csatát és jöhet a kezelési terv.

1. ok a helytelen étrend

A zsíros ételek, a cukor, a tejtermékek és a keményítőtartalmú fehér kenyér mind okozhatnak pattanást. Bármilyen olyan étel, ami gyulladásba hozhatja a bőrt, okozhat pattanást, mivel a vér cukorszintje gyulladáskeltő. Továbbá ezek a kiugró cukorértékek fokozzák a faggyútermelést, így megnő a pórusok eltömődésének esélye is.

2. ok a felborult hormonháztartás

A hormonszint változásai miatt túlstimulálódnak a faggyúmirigyek, s az áll, az állkapocs és az arc területén pattanások jelenhetnek meg a belső bőrgyulladás, az eltömődött pórusok és a pattanásokat okozó baktériumok miatt.

3. ok olyan hatóanyagos készítmények, melyek károsak a bőr védőrétegére

Ha kozmetikumról van szó, csak azt használd, amire szükséged van. Teljesen felesleges olyan termékeket felvinned a bőrödre, melyek károsak a barrier rétegre és eltolják a pH-egyensúlyát. A vény nélkül kapható pattanás elleni termékek, amelyek szalicilsavval, benzoil-peroxiddal vagy kénnel készülnek, előfordul, hogy kiszárítják a bőrt, és az hámlani kezd, durva lesz a felszíne vagy kipirosodik. (Ez leginkább akkor következik be, ha túlzásba vitted a használatukat vagy feleslegesen alkalmaztad őket.) Amikor a bőrödet megfosztod a szükséges nedvességtől, a szokásosnál több olaj termelésével túlkompenzálja a faggyúhiányt, ami viszont felesleges faggyút eredményez a pórusokban. Ez pedig pattanásokat idézhet elő. A legjobb tanácsunk: hetente csak párszor használd a durva készítményeket, vagy csak akkor, ha tényleg szükséges.

4. ok a nem a bőrtípusnak megfelelő krém

Rossz hírünk van: nem minden bőrápoló termék összetevő kompatibilis mindenkinek a bőrével. Ami jó az egyik személynek, az árt a másik bőrének. Mindig olvasd el a termékek címkéit, és járj utána, mit tartalmaz az a termék, amit az arcodra és a testedre használsz.

Jobb kerülni a szulfátokat, felületaktív anyagokat, szintetikus összetevőket, valamint mesterséges illatanyagokat és színezékeket. Ha pattanásokra hajlamos a bőröd, akkor mitesszer-képződésre nem hajlamosító termék lesz a megoldásod.

5. ok a hajápolási termékek

Csakúgy, mint a bőrápolási termékek, melyek eltömíthetik a pórusaidat, a hajápolási termékek használata is okozhatja ezt. Sokszor a kozmetikumokhoz hasonló anyagokat tartalmaznak a szérumok vagy a krémek, és pattanások megjelenését válthatják ki. De van egy különbség: a kozmetikum közvetlenül a bőrre kerül, a hajápolási termék a fejbőrre és a hajra, és onnan csepeg le a nyakra, arcra és a hátra.

6. ok a stressz

A stressz hatása meglátszik a bőrön. Amikor a szervezetet szélsőséges, visszatérő stressz éri, a normálisnál több stresszhormon, kortizol termelődik. A kortizolról tudjuk, hogy serkenti a faggyúmirigyek tevékenységét, és tesztoszteront termel, ami miatt pattanásaid lehetnek.

7. ok a nem elég alvás

Nem véletlenül használják a kifejezést, hogy „szépítő alvás”. Alvás közben a szervezet regenerálja magát és csökken a kortizol hormon szintje. Ha nem alszod át az éjszakát – vagy ha egyáltalán nem alszol – a kortizol szintje magas marad és a faggyútermelés egyensúlya felborul, ami pedig pattanásokat okozhat.

Ha megvizsgáltuk a pattanásos bőr kialakulásának okait, jó, ha tudod, hogy nemcsak kívülről, hanem a belülről is küzdhetsz ellene. Győzd le egyszer s mindenkorra a makacs aknét, és nyiss tiszta utat a bőr számára! Ebben lesz segítségedre a Hush&Hush SkinCapsule™ CLEAR+. Ez a bőrkiegyensúlyozó, foltok elleni étrend-kiegészítő tiszta, klinikai, növényi alapú és egyéb növényi összetevőkből áll, úgymint az erős antioxidáns A-vitamin, a bőrtisztító hatású pantoténsav és a gyulladásgátló cink és szelén a gyógynövényekkel és növényi hatóanyagokkal együtt tisztítják az eltömődött pórusokat, csökkentik a túlzott faggyútermelést és a baktériumok számát, lehúzzák a gyulladást és gondoskodnak a tiszta, hibátlan bőrről. 2 kapszula naponta, étkezés közben, a szokásos reggeli és esti bőrápolás részeként beépíthető a napi rutinba.

A Hush&Hush bőrszépítő étrend-kiegészítő termékcsaládjának még további két tagjával is megismerkedhetsz, ha ellátogatsz weboldalunkra, SkinCapsule™ BRIGHTEN+ és a SkinCapsule™ HYDRATE+ fókuszában is az egészségesen ragyogó arcbőr áll. Ha elkezded használni ezeket az étrend-kiegészítőket, legyél tisztában azzal is, hogy ajánlott mellé a fényvédelem, így ne felejtsd otthon a fényvédődet sem! Az FC10 kuponkóddal mindhárom bőrszépítő étrend-kiegészítőt 10% kedvezménnyel vásárolhatod meg a weboldalon 2023. május 28-ig.

A cikkhez tartozó galéria: 

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      Home&Design
      A megfelelő színhasználat nemcsak esztétikai élményt nyújt, hanem befolyásolja a térérzetet, a fényviszonyokat és a lakók közérzetét is. De vajon hány színt érdemes alkalmazni egy helyiségben, hogy...
      Sztárok
      Tóth Vera volt az idei Glamour Women of the Year díjátadó gála sztárfellépője. Nekünk adott interjújában az énekesnő mesélt látványos fogyásáról, valamint arról, hogy számára mit jelent a boldogság.
      Sztárok
      Bár Timi azt még pontosan nem tudja, milyen ruhában szeretne oltár elé állni és kimondani a boldogító igent, arról már vannak elképzelései, hogyan is képzeli a nagy napot.
      Lifestyle
      A Tiramisu Világnapját minden évben március 21-én ünneplik a világ számos pontján. Ez a nap a híres olasz desszert, a tiramisu előtt tiszteleg, amelynek jelentése olaszul „vidíts fel”, utalva a kávé...
      Egészség
      Jóból is megárt a sok, és ez igaz a sajtra is. Nem minden sajtféle tesz jót az egészségünknek, de van egy, ami a szívünk számára rendkívül előnyös.
      Sztárok
      Justin Theroux meglepte rajongóit, amikor váratlanul, titokban kimondta a boldogító igent.